#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Šobrīd

Rīga +5°C Mākoņains, A vējš, 1.03 m/s

IZPROT TAVAS SĀPES

Auzu pārslu un brūkleņu našķis

Auzu pārslas

IEVAS Receptes

11. janvāris, 2021

Auzu pārslu un brūkleņu našķis — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Auzu pārslu un brūkleņu našķis

Nepilnā pusstundā uzburams veselīgs, svaigs un brīnumgards našķis.

IEVAS Receptes

Sarežģītība: Zema

Personas: 1

Izmaksas: Lēti

Pagatavošana: 25m

Sastāvdaļas:

1/2 ēdamkarote sviesta
2 tējkarotes medus
20 g auzu pārslu
15 g saulespuķu sēklu (lobītu)
1 tējkarote vanilīncukura
100 ml saldā krējuma
1/3 glāze brūkleņu
1/3 banāns

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Sviestu izkausē, sajauc ar medu, auzu pārslām un saulespuķu sēkliņām.

Masu izklāj pannā uz cepamā papīra, liek sakarsētā krāsnī 200 grādu karstumā 10 minūtes, apgrauzdē zeltainu, atdzesē un sadrupina.

Daļu brūkleņu kopā ar saldo krējumu un vanilīncukuru sablendē un uzputo.

Grauzdētās auzu pārslas liek glāzē, virsū – šķēlītēs sagrieztu banānu, pārlej ar saputoto krējumu, pārber ogas.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

IEVAS Receptes

Lasi vēl

Deserti

Jaunākie

Seksa eksperte: <strong>Kad vīrieti pārņem uzbudinājums, viņš vairs ne redz, ne dzird</strong>

Seksa eksperte: Kad vīrieti pārņem uzbudinājums, viņš vairs ne redz, ne dzird 2

TikTok zvaigzne – kaķis Lībhens, piedzīvojumu meklētājs

IEVA dzīvo zaļi

Kā un kāpēc jāmaina tas, kā dzīvojam?

Nedēļas beigās laiks kļūs vēsāks un sausāks

Kas palīdz pret sāpēm krustos?

Veiksme. Intuīcija. Prāts un nežēlīgs darbs. Vīnziņa Tomsona ceļš uz čempiona titulu

(18+) «Kluba meitene» Alina Keller: Esmu stipra personība, man ir kodols

Pozitīvo ilūziju māns. Krievijas agresiju analizē vēsturnieks Roberts Rasums

Represiju upuri. Trīs stāsti par Baltkrievijas opozicionāriem, kuri izcieš sodu ieslodzījumā

Vai tu zini, kā kopt savas brilles?

FOTO: Neproti rīvēties kā Inese Ziņģīte?!<br />
<strong>Skaties un mācies!</strong>

FOTO: Neproti rīvēties kā Inese Ziņģīte?!
Skaties un mācies!

<strong>Sieviete ar krampi…</strong> kājā

Sieviete ar krampi… kājā

Kā deguna veselību uzlabo skalošana?

Vidusjūras diēta – sirds veselības ēdienkarte

Zināms, kādu vārdu otrajai meitai devis aktieris Rihards Lepers

Iespēju galaktika

Tas nav joks! Elksniņš atrod Puškina saistību ar Latviju: Čoms te sēdējis cietumā

FOTO: Latvietei vareni panākumi skaistumkonkursā Vjetnamā

Didrihsone pārsteidz ar <strong>jaunu frizūru</strong> – soctīklu lietotāji nepaliek vienaldzīgi

Didrihsone pārsteidz ar jaunu frizūru – soctīklu lietotāji nepaliek vienaldzīgi

Ieva Florence – Vīksne: Tā es dzīstu kopā ar rētu

Krēmu un serumu tests mirdzošai sejas ādai

<strong>Laiks taupīt!</strong> Ar ko sākt?

Naudas taupīšana

Laiks taupīt! Ar ko sākt?

<strong>Ineses stāsts par profesijas maiņu:</strong> No pasta valdes uz mazo biznesu

Ineses stāsts par profesijas maiņu: No pasta valdes uz mazo biznesu

Modernā lāzerepilācija. Mīti un patiesība

<strong>Sekss mēnešreižu laikā.</strong> Vai var palikt stāvoklī?

Sievietes veselība

Sekss mēnešreižu laikā. Vai var palikt stāvoklī?

Aizved mani uz futbolu!

Māmiņas pārvērtības – kā atgūt formu pēc grūtniecības

<strong>7 triki</strong>, kas motivēs bērnu tīrīt zobus!

7 triki, kas motivēs bērnu tīrīt zobus!

Pazīmes, kas liecina – bērnam vēderā ir tārpi!

<strong>Aigars Nords:</strong> Atzinība ir tā, ka uz manis organizēto pasākumu atnāk 40 tūkstoši

Aigars Nords: Atzinība ir tā, ka uz manis organizēto pasākumu atnāk 40 tūkstoši

Kā plakstiņu plastika var uzlabot ikdienu?

Vēsturnieks Juris Urtāns: Pietuvoties dzīvei pilskalnu laikmetā ir ārkārtīgi saistoši

Veiksme. Intuīcija. Prāts un nežēlīgs darbs. Vīnziņa Tomsona ceļš uz čempiona titulu

<strong>TESTS:</strong> Cik labi tu zini Raimonda Paula dziesmas?

TESTS: Cik labi tu zini Raimonda Paula dziesmas?