Santa.lv
  • Pikantā turku zirņu un tomātu zupa. Gatava 15 minūtēs!

  • SAGLABĀ RAKSTU
    20.10.2025
  • Foto: Andrejs Nikiforovs
    Ja mājās ir konservēti turku zirnīši, tomāti un kokospiens, šo garšīgo zupu var uzburt 15 minūtēs! Silts, sātīgs ēdiens, kas lieliski piemērots ātrām vakariņām.
    Zema
    Lēti
    3-4
    5m (sagatavošanās)
    10m (pagatavošana)
    15m (kopā)
    5 vērtējums (1)

    Sastāvdaļas:

    • 1 sīpols
    • 2 ēdamkarotes olīveļļas apcepšanai
    • 1 kārba konservētu turku zirnīšu
    • 2 lieli tomāti (var arī mazo kārbu ar konservētiem gabaliņos)
    • 1 mazs čili pipars (vai šķipsna kaltētu čili pārslu)
    • 1 tējkarote maltu kumīna sēklu
    • 1 tējkarote Garam masala garšvielas
    • 1/2 tējkarotes malta ingvera pulvera
    • 1/2 tējkarotes kurkumas
    • sāls pēc garšas
    • 1 kārba kokospiena
    Ja mājās ir konservēti turku zirnīši, tomāti un kokospiens, šo garšīgo zupu var uzburt 15 minūtēs! Silts, sātīgs ēdiens, kas lieliski piemērots ātrām vakariņām.

    Sastāvdaļas:

    • 1 sīpols
    • 2 ēdamkarotes olīveļļas apcepšanai
    • 1 kārba konservētu turku zirnīšu
    • 2 lieli tomāti (var arī mazo kārbu ar konservētiem gabaliņos)
    • 1 mazs čili pipars (vai šķipsna kaltētu čili pārslu)
    • 1 tējkarote maltu kumīna sēklu
    • 1 tējkarote Garam masala garšvielas
    • 1/2 tējkarotes malta ingvera pulvera
    • 1/2 tējkarotes kurkumas
    • sāls pēc garšas
    • 1 kārba kokospiena

    PAGATAVOŠANA

    1.
    2.
    3.
    4.

    Vēl idejas ātrām vakariņām:

     

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Satura mārketings

    Jaunākie raksti