Rīga +17°C 
Izpildi testu
ReceptesNovērtē rakstu
-
1
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Pirms vairākiem gadiem rakstniece Inga Grencberga atzina, ka viņai ir bijusi depresija un nervu sabrukums, un, lai gan ir no tās bedres ārā, viņai esot sevi jākontrolē.
Pirms kāda laika Inga atkal piedzīvoja depresiju.
«Jā, pagājušajā gadā pēc grāmatas Marija /deja vu/ iznākšanas un lielajiem projektiem darbā… Drīzāk gan tā bija nevis depresija, bet izdegšana. Likās, ka man visu laiku izdodas sevi kontrolēt – Grencberga, piebremzē! Bet tik un tā vienā brīdī attapos atkal turpat. Labi, ka sapratu, kur esmu un ka man ir vajadzīgs laiks…»
Rakstniece arī nekad nav slēpusi, ka ir gājusi terapijā un nu pēc pauzes ir pieteikusies atkal.
«Neslēpju, ka ikdienā joprojām esmu uz antidepresantiem, pastāvīgā mentālās veselības speciālista kontrolē.»
Kā izpaudusies izdegšana? Bija iznākusi viņas otrā grāmata… «…un viss ir brīnišķīgi! Amazing rezultāti, grāmata pirmajās vietās topos, saņemu lasītāju atsauksmes. Darbā paveikti brīnišķīgi projekti, nupat beidzies liels pasākums, kuru organizēju.
Ir divi trīs naktī, atvados no savas komandas un apsēžos turpat pie durvīm uz zemes, paņemu cigareti… Tā es kādas divas stundas sēdēju, pīpēju, nevarēju fiziski pakustēties. Tikai tad, kad sāka aust saule, kaut kā aizbraucu mājās.»
Nākamajā dienā ar vīru devušies atvaļinājumā uz Grieķiju.
Katru vasaru viņi brauc atvaļinājumā uz mēnesi vai pusotra, un Inga pārsvarā tad raksta. Bet, tā kā nupat bija iznākusi grāmata, nolēmusi atpūsties. «Pirmās nedēļās manī bija pilnīgs tukšums, kad jau atkal draugs viltvārdis uzradās: «Vai tad nav jāstrādā? Vai tad nepietiek ar nedēļu vai pagarinātajām brīvdienām?» Un atkal ir stress par to, ka atļaujies atpūsties. Darbos atgriezos lēnām, ļoti apzināti – iemācījos pateikt nē.»
Visu sarunu ar rakstnieci Ingu Grencbergu lasi digitālajā žurnālā SANTA+!
