Springrolls filipīniešu gaumē

Piknika ēdieni

13. marts, 2018

Springrolls filipīniešu gaumē tiek gatavoti līdzīgi kā springrolls ķīniešu gaumē tikai bez cepšanas eļļā. Veselīgāk un liesāk!

Sarežģītība: Zema

Izmaksas: Lēti

Sastāvdaļas:

spring rolls mīlkla

Pildījumam

pusi mazas kāpostgalvas
vistas fileja
150 g garneļu
2 seleriju kāti
saldais kartupelis
kokosriekstu eļļa (der arī citu augu eļļa)
salātlapiņas
stienīšos sagriezti svaigi burkāni
paprika
svaigs gurķis
sakapāti lociņi un kinza

Mērcei

pāris ēdamkarotes zemesriekstu sviesta (ar gabaliņiem)
sojas mērce
ūdens

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Atkausē mīklu – plāksnītes ir ļoti plānas, gluži kā papīrs, taču mīkla ir ļoti elastīga, ietīt nav problēmu.

Pa to laiku sakapā kāpostu, sagriež gabaliņos vistas fileju, selerijas kātus un iepriekš novārītu saldo kartupeli.

Visu kopā sacep pannā tā, lai vistas fileja gatava, bet kāposts vēl nedaudz kraukšķīgs, beigās pievieno arī garneles. Visu noliek maliņā, lai atdziest.

Tad izklāj plāno mīklas plāksnīti, liek uz tās salātlapu, liek virsū stienīšos sagrieztos dārzeņus, zaļumus un nedaudz saceptā pildījuma.

Visu ietin mīklas plāksnītē.

Pasniedz ar zemesriekstu mērci, ko gatavo šādi: pannā liek zemesriekstu sviestu, piepilina sojas mērci un pēc vajadzības papildina ar ūdeni, kamēr šķiet pietiekami laba.

Springrolls filipīniešu gaumē

Sastāvdaļas:

Pildījumam

Mērcei

Novērtē rakstu

Ieteikt

Novērtē rakstu

Lasi vēl

Liesi un garšīgi

Jaunākie

Izskatās, ka Tu izmanto reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)?

Norādiet savu reklāmu bloķēšanas rīku:

Adblock

Adblock Plus

uBlock Origin

uBlock

Kā atslēgt Adblock

Kā atslēgt Adblock Plus

Kā atslēgt uBlock Origin

Kā atslēgt uBlock

Uzmanību!