Piektdiena, 19. aprīlis

Vēsma, Fanija

Rīga +5°C

Skaidrs, ZA vējš, 4.12 m/s

Piektdiena, 19. aprīlis
Vēsma, Fanija

Rīga +5°C
Skaidrs, ZA vējš, 4.12 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Pildīta omlete

Omletes

23. janvāris, 2018

Pildīta omlete recepte

Sagādājiet sev patīkamu rītu un gardas brokastis, pagatavojot ar zivi pildītu omleti.

Sarežģītība: Zema

Personas: 1

Izmaksas: Vidējas

Sastāvdaļas:

2 olas
sāls, pipari
sauja mazu spinātlapiņu
puse tomāta
100 g svaigas laša vai citas zivs filejas
2 ēdamkarotes piena
sviests vai eļļa cepšanai

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Zivs fileju pārlej ar nelielu daudzumu ūdens un dažas minūtes pavāra.

Uzkaisa nedaudz sāls un piparu.

Olas sakuļ ar pienu un šķipsniņu sāls, lej pannā sakarsētā taukvielā, uzliek vāku un cep nelielā karstumā.

Kad omletes apakša ir apcepusies un virspuse sarecējusi, pusei omletes pārber spinātu lapiņas, uzliek gabaliņos sadalītu zivs fileju un sagrieztu tomātu, pildījumam pārliec otru – neapklāto – omletes pusi.

Zem vāka vēl nedaudz pacep, tad liek uz šķīvja.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Lai pavasarī organismam nekā netrūkst – farmaceites padomi

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Ne vienmēr lielākas ir labāk!

Sēnīte, kuru labāk neaudzēt

Lasi vēl

Vienkārši, ātri un gardi: omlete ar šķiņķi vai desu

Sātīgas brokastis meksikāņu gaumē

Lai gardas brokasatis! <strong>20 omletes</strong>

Ātri un garšīgi

Lai gardas brokasatis! 20 omletes

Cukīni <strong>omlete</strong>

Cukīni omlete

Brokastis

Jaunākie

Pazust Prāgas mūros. Garšīgs klejojums pa Kafkas pilsētu

Ideālā māja Strēlnieka zīmē dzimušajiem

Noderīgas idejas kārtībai tavā drēbju skapī

Skaistumkopšana

Uztura speciāliste: Uz diētām sēdēt nav jēgas, jāmaina dzīvesveids

Kā pagatavot garšīgu zivs galertu? Recepte un vērtīgi padomi

Kristaps Krievkalns: Esmu dzīves riktīgi purināts. Bija ģimene, vairs nav…

Es taču neprotu dejot! Saruna ar deju un kustību terapeiti Indru Majori-Dūšeli

Stiliste Indra Salceviča: Psoriāze man kā sievietei nopietni ir situsi pa pašapziņu

10 gadi pēc Gabriela Garsijas Markesa nāves: Pēkšņā slava, lielā kaisle un atmiņas zudums

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

VIDEO: Bondaru pāris dejo vilcienā. Viņiem ir īpašs iemesls!

Stiliste Indra Salceviča: Psoriāze man kā sievietei nopietni ir situsi pa pašapziņu

Jauns pāris: baletdejotāja Demjanoka atkal laimīga – pie sāniem galants kungs

FOTO: Spicajai Viktorijai Bekhemai šodien 50! Viņa izskatās jaunāka par vedeklu

VIDEO: JRT aktrise Ragovska pateicas ziedotājiem. Viņa nofilmējusies maģiski skaistā klipā

VIDEO: Markus Riva atkal gatavs ļauties mīlestībai

Čellu pavēlnieki «Melo-M» atgriežas ar jaudīgu koncertu. Skanēs visu laiku labākie skaņdarbi

Grupa «Raxtu Raxti» uzsāk jaunu koncertprogrammu. Būs jaudīgi!

FOTO: Slavenības izrāda štātes modes nedēļā. Kurš ir pats stilīgākais?

Slavenie vecpuiši Počs un Zāle meklēs līgavu šovā. Kā viņiem līdz šim veicies mīlas frontē?

Horenu pamatīgi piekāvuši bandīti: Zīmīgi, ka tas notika 13. datumā

Plastiskā operācija

Vācu modelei veic bīstamu plastisko operāciju. Ar sekām būs jāsadzīvo atlikušo mūžu

Lucavsalā tomēr taps futbola stadions

Zināms, kad notiks atvadīšanās no filozofa Igora Šuvajeva

Meklēšanā izsludinātais Jaunlatvijas būvētājs Rieksts sauļojas Dubaijā: Es lieku mīksto!