Trešdiena, 24. aprīlis

Nameda, Visvaldis, Ritvaldis

Rīga +8°C

Daļēji apmācies, A vējš, 3.6 m/s

Trešdiena, 24. aprīlis
Nameda, Visvaldis, Ritvaldis

Rīga +8°C
Daļēji apmācies, A vējš, 3.6 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Ruma, aprikožu un banānu kūka

Veselīgi našķi

Ievas Virtuve

24. augusts, 2021

Ruma, aprikožu un banānu kūka — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Ruma, aprikožu un banānu kūka

Kūka, kurā ir pavisam maz taukvielu un vispār nav cukura, toties garšas un tekstūras burtiski sprāgst! Tā ir sulīga, mīksta un ļoti garda. Vari ēst kaut katru dienu!

Ievas Virtuve

Ievas Virtuve

Sarežģītība: Vidēja

Izmaksas: Vidējas

Sagatavošanās: 20m

Pagatavošana: 1st

Kopējais laiks: 1st 20m

Sastāvdaļas:

250 g aprikožu
2 gatavi banāni (140 g)
85 g rupji sasmalcinātu riekstu (vislabāk valrieksti vai pekanrieksti)
400 g rozīņu
100 g mannas
2 tējkarotes garšvielu ( var likt tikai kanēli)
2 tējkarotes cepamā pulvera
2 olu baltumi

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Aprikozes ieliek 200 ml verdoša ūdens un 5 minūtes pavāra.

Nedaudz padzesē un kopā ar banāniem sasmalcina blenderī.

Bļodā samaisa riekstus, rozīnes, mannu, garšvielas un cepamo pulveri.

Pievieno sablendētās dateles ar banāniem.

Saputo olu baltumus stingrās putās un uzmanīgi iemaisa mīklā.

Liek formā, kas iesmērēta ar eļļu un izkaisīta ar mannu, pāri liek riekstus un cep vienu stundu 180 grādos.

Pirms sagriež šķēlēs, kārtīgi atdzesē.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ievas Virtuve

Ievas Virtuve

Lasi vēl

Kāpēc bērni ir <strong>kā traki pēc saldumiem?</strong>

Kāpēc bērni ir kā traki pēc saldumiem?

<strong>Tu vari būt saldumiņš,</strong> arī neēdot cukuru!

Tu vari būt saldumiņš, arī neēdot cukuru!

Tumšā šokolāde – <strong>labs našķis saldākai dzīvei</strong>

Tumšā šokolāde – labs našķis saldākai dzīvei

Gluži kā gaisīgi zefīri! Putotu olbaltumu krēma kūciņas pusstundā

Kūkas

Brīnumgardā <strong>cepumu torte</strong> – aktiera Egila Melbārža paaudzēs mantota recepte

Brīnumgardā cepumu torte – aktiera Egila Melbārža paaudzēs mantota recepte

Biezpiena un drumstalu plātsmaize

Perfekta mājās gatavota Cielaviņa – tikai 2 stundās!

Ātrā drumstalu plātsmaize ar ievārījumu

Medus kūka – izcila, ja gatavo pāris dienas pirms svētkiem!

Piparkūku siera kūka

<strong>Plaucētā mīkla</strong> – saldām un sāļām kūciņām

Plaucētā mīkla – saldām un sāļām kūciņām

Neceptā šokolādes kūka

Jaunākie

Aicinām palīdzēt!

Vāc ziedojumus smagi piekautajam Horenam: Esmu atcēlis koncertus…

Sāp ceļgali? Lūk, 4 vienkārši vingrojumi sāpju mazināšanai

Sāp ceļgali? Lūk, 4 vienkārši vingrojumi sāpju mazināšanai

Ērču encefalīts

Vai cīruļputenis pavasarī mazinās ērču skaitu vasarā?

Londonas ielās brīvsolī rikšo armijas zirgi. Ievainoti vairāki cilvēki

Kādi būs jaunie sodi par ātruma pārkāpšanu un braukšanu bez tehniskās apskates?

Ieva Ilvesa atkāti par laulības šķiršanu ar bijušo Igaunijas prezidentu: Es ļoti turējos…

Šefpavārs Ēriks Dreibants: Bija krīze, un es aizgāju uz bistro mizot kartupeļus

«Māja vēl aizvien turpina pārsteigt!» Varens mājoklis uz maza zemes gabaliņa Bieriņos

Sanita Osipova: Man izdevās nomest vairāk nekā 20 kilogramus un…

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

Stiliste Indra Salceviča bargi pārmāca savus pāridarītājus. Viņi ir šokā…

«Attapos uz grīdas asins jūrā.» Horens atklāj jaunas detaļas par baiso uzbrukumu Dobelē

FOTO: Amerikāņu zvaigzne Hendriksa apprecas latviešu dizaineres radītā kāzu kleitā

Slavenību šķiršanās

Dziedātāja Ance Krauze vairs neslēpj, ka viņas laulība tiek šķirta

Ieva Akuratere: Cilvēks, kurš man visvairāk darījis pāri, patiesībā nekad nav mani mīlējis

Sapņu dārzs aizņemtiem cilvēkiem. Kreiļu ģimenes zaļā oāze Ikšķilē

Eleganta, bet riskanta – pirakanta. Kā šo skaisto košumkrūmu audzēt un kopt?

14 jautājumi par bruģi un bruģēšanu

Kad kas jāsēj dēstiem? Dārznieka špikeris no februāra līdz maijam

Augsto dobju māksla. Četras skaistas pieredzes un vērtīgi padomi

Guntars Račs: «Hip-hops ir jaunais rokenrols»

Vai zināsi 14 latviešu filmu nosaukumus? Pārbaudi sevi!

Vai zināsi 14 latviešu filmu nosaukumus? Pārbaudi sevi!

Kā dzīvo Latvijas slavenākais kaķis – eksprezidentes Muris? 5 interesanti fakti

Latvijas slavenību krustvārdu mīkla. Vai atpazīsti viņus visus?

Kas to būtu domājis? Atklāj, kas «Balss maskā» slēpās Planētas terpā

Londonas ielās brīvsolī rikšo armijas zirgi. Ievainoti vairāki cilvēki

Ērču encefalīts

Vai cīruļputenis pavasarī mazinās ērču skaitu vasarā?

Londonas ielās brīvsolī rikšo armijas zirgi. Ievainoti vairāki cilvēki

Baiba Vitajevska–Baltvilka: Latvijā saimniekošana mežos ir pārāk intensīva

DISKUSIJA. <strong>Atšūt bez iesnieguma:</strong> Kas skaitās seksuālā uzmākšanās?

GANDRĪZ PRATINĀŠANA

DISKUSIJA. Atšūt bez iesnieguma: Kas skaitās seksuālā uzmākšanās?