Otrdiena, 23. aprīlis

Jurģis, Juris, Georgs

Rīga +4°C

Mākoņains, DR vējš, 2.57 m/s

Otrdiena, 23. aprīlis
Jurģis, Juris, Georgs

Rīga +4°C
Mākoņains, DR vējš, 2.57 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Linsēklu dzēriens

Gardi un veselīgi

IEVAS Receptes

5. janvāris, 2020

Linsēklu dzēriens — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Linsēklu dzēriens

No linsēklām gatavoto sauc arī par veselības dzērienu un ne velti- šis graudaugs jau sen zināms kā viens no vērtīgākajiem, saturot Omega-3, bagātīgu daudzumu šķiedrvielas un citus elementus. Esi vesels un atspirdzinies!

IEVAS Receptes

Sarežģītība: Zema

Personas: 1 litrs

Izmaksas: Lēti

Sagatavošanās: 45m

Pagatavošana: 25m

Kopējais laiks: 1st 5m

Sastāvdaļas:

5 glāzes ūdens
5 ēdamkarotes linsēklu vai 5 tējkarotes maltu linsēklu
10 ēdamkarotes dzērveņu sulas
1-2 ēdamkarotes medus

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Linsēklas pārlej ar uzvārītu karstu ūdeni, traukam uzliek vāku un, pa reizei apmaisot, ļauj, lai tas atdziest.

Nokāš. Pievieno dzērveņu sulu un medu.

Dzēriens ievilksies ātrāk, ja tam izmanto maltas linsēklas.

Uz glāzi ber 1 tējkaroti samaltu sēklu un aplej ar verdošu ūdeni.

Pāris reižu apmaisa un aptuveni pēc 20 minūtēm jau var dzert.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

IEVAS Receptes

Dzelzs nozīme veselības formulā

Kā sakārtot ķermeni pēc antibiotiku lietošanas?

Atjaunots viedtālrunis – gudra un videi draudzīga izvēle

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Dipitrēna slimība – iemesls, kāpēc pirksti var būt savilkti āķīšos

Dr. Elīna Tauvēna: Proktologs saprot un palīdz

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Lasi vēl

5 padomi, kā garšīgi realizēt <strong>bērzu sulas</strong>!

5 padomi, kā garšīgi realizēt bērzu sulas!

Uzkodas un salāti

Viegli, bet sātīgi salāti pēc sporta treniņa

Sparģeļu sezona! Interesanti fakti un kā tos pareizi gatavot

Biezpiena ēdieni

Gardās asuškas – biezpiena plācenīši latgaliešu gaumē!

Dzērieni

Jaunākie

Latvijā nejūtos kā mājās – Merzļikins ierodas uz treniņu un saceļ vētru

Elvis Merzļikins

Latvijā nejūtos kā mājās – Merzļikins ierodas uz treniņu un saceļ vētru

Kādu apģērbu sievietēm steidzami jāizmet no sava skapja?

Kādu apģērbu sievietēm steidzami jāizmet no sava skapja?

Dizainerei Verai Vangai drīzumā 75. Kā viņai izdodas izskatīties tik satriecoši?

97 gadu vecumā mūžībā devusies Dziesmu un deju svētku goda virsvadītāja Skaidrīte Darius

VIDEO: Piedzēries autobusa pasažieris sarīko haosu – iesit šoferim un <em>ēd sniegu</em>

VIDEO: Piedzēries autobusa pasažieris sarīko haosu – iesit šoferim un ēd sniegu

«Māja vēl aizvien turpina pārsteigt!» Varens mājoklis uz maza zemes gabaliņa Bīriņos

Sanita Osipova: Man izdevās nomest vairāk nekā 20 kilogramus un…

Ieva Akuratere: Cilvēks, kurš man visvairāk darījis pāri, patiesībā nekad nav mani mīlējis

Kā latviešu pāris ar savām tapetēm iekaroja Ņujorku. Čudovu ģimenes veiksmes stāsts

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

Stiliste Indra Salceviča bargi pārmāca savus pāridarītājus. Viņi ir šokā…

«Attapos uz grīdas asins jūrā.» Horens atklāj jaunas detaļas par baiso uzbrukumu Dobelē

FOTO: Amerikāņu zvaigzne Hendriksa apprecas latviešu dizaineres radītā kāzu kleitā

Slavenību šķiršanās

Dziedātāja Ance Krauze vairs neslēpj, ka viņas laulība tiek šķirta

Ieva Akuratere: Cilvēks, kurš man visvairāk darījis pāri, patiesībā nekad nav mani mīlējis

FOTO: Garšīgākās dzelteno tomātu šķirnes. Iesaka pieredzējuši tomātu audzētāji

Kad kas jāsēj dēstiem? Dārznieka špikeris no februāra līdz maijam

14 jautājumi par bruģi un bruģēšanu

FOTO: Kā izvēlēties labu siltumnīcu? Iesaka profesionāļi!

Augsto dobju māksla. Četras skaistas pieredzes un vērtīgi padomi

Latvijas reperi gatavojas lielajam iznācienam: skatītājiem būs iespēja pieredzēt unikālu performanci

Kā dzīvo Latvijas slavenākais kaķis – eksprezidentes Muris? 5 interesanti fakti

Latvijas slavenību krustvārdu mīkla. Vai atpazīsti viņus visus?

Kas to būtu domājis? Atklāj, kas «Balss maskā» slēpās Planētas terpā

Monro, Hepbērna, Brando un citi. Kādas grāmatas lasīja Holivudas spīdekļi?

No sniega nebijās. Tiešraidē redzamie stārķi jau perē olas

FOTO: Rīgā aizkustinoši atvadās no izcilā filozofa Igora Šuvajeva

Seksuāla vardarbība

Dramaturģe Rīgas centrā piedzīvo pretīgu notikumu: Taksists izvilka savu dzimumlocekli…

Filips Kirkorovs

Kirkorovs par katru cenu grib iebraukt Lietuvā. Viņš gāja uz visu banku

Klimata pārmaiņas vai mākslīgi ietekmēti laikapstākļi? Eksperti skaidro, kāpēc Dubaiju piemeklēja plūdi