Kas slēpjas aiz vācēja sindroma. Skaidro psihoterapeite Agnese Sperga

Laiku pa laikam der izrevidēt visu – gan dzīvi, gan attiecības, gan plauktus un skapjus. Vai tev tas izdodas viegli? Vai arī esi no tiem, kas apaug ar lietām un grūti no tām šķiras?
Dagnija Millere-Balandīna
Foto: Shutterstock.com

 Less is more*

*Mazāk ir vairāk – teiciens, kuru arhitekts Ludvigs Mīss van der Roe 1947. gadā attiecināja uz modernisma virzienu arhitektūrā un interjera dizainā. Šī frāze nes sevī aicinājumu veikt jēgpilnas izvēles, izmantojot ikdienā tikai pašas nepieciešamākās lietas, tā izvairoties no apaugšanas ar nevajadzīgiem krāmiem.

Konsultē: AGNESE SPERGA, ārste psihoterapeite

Budisms vēsta, ka lielākā daļa raižu rodas no mūsu kaislīgās vēlmes pēc lietām (kuras kļūdaini uzskatām par nemainīgām) un pieķeršanās tām. Lai gan mūsdienās grūti iedomāties ikdienu pavisam bez noderīgiem priekšmetiem, tas, kāda izskatās mūsu dzīvojamā vide, daudz ko par mums pastāsta. Kas nosaka – apaugam vai neapaugam ar lietām laika gaitā? Kāpēc vienam atbrīvoties no mantām ir pavisam viegli, bet citam šis process saistās ar emocionālām ciešanām?

Ja cilvēks ļoti pieķeras lietām, visticamāk, viņš arī dzīvē jūtas par kaut ko nedroši.

Tas, cik ļoti pieķeramies kādai lietai, ir atkarīgs gan no temperamenta (kas ir bioloģiski noteikts), gan rakstura (kas ir veidojies pieredzes un audzināšanas rezultātā), skaidro ārste psihoterapeite Agnese Sperga.

Lai turpinātu lasīt rakstu, nepieciešams iegādāties abonementu
Esmu abonents
Par 4 nedēļām
1 €
pirmie trīs maksājumi, pēc tam 3.99 €
Izmēģini
plus
Labākais saturs vienuviet no mūsu 12 drukātajiem žurnāliem
plus
Ekskluzīvas intervijas
plus
Pieeja visam saturam jebkurā ierīcē
plus
Samazināts reklāmu daudzums visā portālā
Abonementu var pātraukt jebkurā laikā
Populārākā izvēle
Par pirmo gadu
24.49 €
pēc tam 34.99 €
Abonē
plus
Labākais saturs vienuviet no mūsu 12 drukātajiem žurnāliem
plus
Ekskluzīvas intervijas
plus
Pieeja visam saturam jebkurā ierīcē
plus
Samazināts reklāmu daudzums visā portālā
Raksta abonements
5 €
Derīgs 28 dienas
Abonē
plus
Pieeja vienam rakstam
plus
Santa+ vide bez reklāmām
plus
Pieeja rakstam jebkurā ierīcē
Abonementu var pātraukt jebkurā laikā

Villas Sarunas

Vairāk

Personības

Vairāk

Attiecības

Vairāk

Dzīvesstils

Vairāk

Lasāmgabals

Vairāk

Viedoklis

Vairāk

Praktiski

Vairāk

18+

Vairāk

Abonē