• Ko nedarīt pilnmēness laikā, lai nekaitētu veselībai

    Padomi
    Santa.lv
    Santa.lv
    22. aprīlis
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Foto: Vaclav Matous/Shutterstock.com
    Uzskata, ka pilns mēness, tāpat kā jauns un tukšs mēness, ir nedraudzīgs laiks daudzām darbībām. Tas ir brīdis, kad jāapstājas un jāpadomā. Un tāpat domājot arī cilvēka ķermenis un nervu sistēma, kurus nevajagot dzīt stresā, bet, gluži pretēji, relaksēt.
    • Neļauj sevi provocēt uz konfliktiem, jo nervu sistēma šajā laikā ir nestabilāka! Nenosodi un nekritizē sevi, jo tam nav racionāla pamata.
    • Pilnmēnesī labāk neieplānot zobārsta apmeklējumu un citas medicīniskas manipulācijas, jo brūces asiņo stiprāk nekā parasti un asiņošanu ir grūtāk apturēt.
    • Centies neieplānot arī kosmētiskas procedūras, jo šai laikā organismā iekļuvušās baktērijas ātrāk nekā citkārt var izraisīt iekaisumu.
    • Nepārēdies, jo īpaši izteikta ir tendence organismā veidoties tauku rezervēm. Neēd arī vēlu vakarā, jo tas īpaši traucēs miegam un organisma atjaunošanās procesiem naktī.
    • Ieteicams nedoties ceļojumā, nenodarboties ar tehnikas labošanu, aktīvu sportošanu – jebko, kam ir potenciālu traumu risks, jo gan lielāka iespēja savainoties, gan arī pušumi ilgāk dzīs.

    Pievienojies dzīvesstila portāla Santa.lv Facebook un Instagram: uzzini vērtīgo, lasi kvalitatīvo.

    Satura mārketings

     

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk

    Abonē