Ģirts Ķesteris – apguvis jaunu profesiju, un cīnās ar lieko svaru

Skatītāji ir ne tikai aktiera maize, bet arī motivācija būt formā. Tautā mīlētais aktieris ĢIRTS ĶESTERIS atzīst, ka pēc dīkstāvē pavadītā laika viņam ir jācīnās ar sekām – liekajiem kilogramiem.
Evija Kalnbērza
Marta Kalniņa
Foto: F64

Kad sabiedrībā vairs nav jāgozējas, tad iestājas arī dīkstāve attiecībā pašam uz sevi.

Dīkstāve un panīkums darījuši savu

Vienmēr slaidais Ģirts Ķesteris pēdējā laikā kļuvis apaļīgāks, un to pamanījuši gan vērīgākie televīzijas skatītāji, gan tie, kas viņu satiek ikdienā. «Viesturs Kairišs man pienāca klāt un teica, ka uz starptautiskā projekta Degunradzis mēģinājumiem es atnācu vienā veidolā, bet uz pirmizrādi, kas šoreiz notika bez skatītājiem, jau pavisam citā,» sarunā ar PDz atzīst arī pats Ģirts. Viņš neslēpj – kovidlaiks esot padarījis kūtru un slinku, taču pavasara atnākšana liekot sasparoties, un aktieris ir apņēmies stingri padomāt par savu labsajūtu un izskatu. «Kad vairs nav redzamas motivācijas, jo sabiedrībā nav jāgozējas, tad iestājas arī dīkstāve attiecībā pašam uz sevi. Vienā brīdī tā motivācija atkal parādās, un tad ir skaidrs, ka jāpievērš uzmanība ēšanas un fizisko aktivitāšu paradumiem. Šis  komplekts, no kura gan negribu būt pārāk atkarīgs, ar laiku pat ļoti iepatīkas un kļūst par ikdienas procedūru – tāpat kā duša no rīta, tā arī rūpīga uztura izvērtēšana, izpētot, kas ir kas,» spriež Ķesteris. «Es zinu, ka, ieguldot kaut minimālu piepūli, var iegūt bezmaksas rezultātu.

Lai turpinātu lasīt rakstu, nepieciešams iegādāties abonementu
Esmu abonents
Par 4 nedēļām
1 €
pirmie trīs maksājumi, pēc tam 3.99 €
Akcija spēkā, piesakoties līdz 20. jūnijam!
Izmēģini
plus
Labākais saturs vienuviet no mūsu 12 drukātajiem žurnāliem
plus
Ekskluzīvas intervijas
plus
Pieeja visam saturam jebkurā ierīcē
plus
Samazināts reklāmu daudzums visā portālā
Abonementu var pātraukt jebkurā laikā
Populārākā izvēle
Par pirmo gadu
24.49 €
pēc tam 34.99 €
Abonē
plus
Labākais saturs vienuviet no mūsu 12 drukātajiem žurnāliem
plus
Ekskluzīvas intervijas
plus
Pieeja visam saturam jebkurā ierīcē
plus
Samazināts reklāmu daudzums visā portālā
Raksta abonements
5 €
Derīgs 28 dienas
Abonē
plus
Pieeja vienam rakstam
plus
Santa+ vide bez reklāmām
plus
Pieeja rakstam jebkurā ierīcē
Abonementu var pātraukt jebkurā laikā

Villas Sarunas

Vairāk

Personības

Vairāk

Attiecības

Vairāk

Dzīvesstils

Vairāk

Lasāmgabals

Vairāk

Viedoklis

Vairāk

Praktiski

Vairāk

18+

Vairāk

Abonē