Ģirts Ķesteris – apguvis jaunu profesiju, un cīnās ar lieko svaru

Kad sabiedrībā vairs nav jāgozējas, tad iestājas arī dīkstāve attiecībā pašam uz sevi.

Dīkstāve un panīkums darījuši savu

Vienmēr slaidais Ģirts Ķesteris pēdējā laikā kļuvis apaļīgāks, un to pamanījuši gan vērīgākie televīzijas skatītāji, gan tie, kas viņu satiek ikdienā. «Viesturs Kairišs man pienāca klāt un teica, ka uz starptautiskā projekta Degunradzis mēģinājumiem es atnācu vienā veidolā, bet uz pirmizrādi, kas šoreiz notika bez skatītājiem, jau pavisam citā,» sarunā ar PDz atzīst arī pats Ģirts. Viņš neslēpj – kovidlaiks esot padarījis kūtru un slinku, taču pavasara atnākšana liekot sasparoties, un aktieris ir apņēmies stingri padomāt par savu labsajūtu un izskatu. «Kad vairs nav redzamas motivācijas, jo sabiedrībā nav jāgozējas, tad iestājas arī dīkstāve attiecībā pašam uz sevi. Vienā brīdī tā motivācija atkal parādās, un tad ir skaidrs, ka jāpievērš uzmanība ēšanas un fizisko aktivitāšu paradumiem. Šis  komplekts, no kura gan negribu būt pārāk atkarīgs, ar laiku pat ļoti iepatīkas un kļūst par ikdienas procedūru – tāpat kā duša no rīta, tā arī rūpīga uztura izvērtēšana, izpētot, kas ir kas,» spriež Ķesteris. «Es zinu, ka, ieguldot kaut minimālu piepūli, var iegūt bezmaksas rezultātu.