Saldie sinepju spārniņi

Name: Saldie sinepju spārniņi
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 500g vistas pusspārnu; 3 ēdamkarotes dzelteno (amerikāņu) sinepju; 2 ēdamkarotes medus; Ēdamkarote ābolu etiķa; Tējkarote asās mērces (sriracha, tabasco vai tamlīdzīgi); sāls un melnie pipari

SAGLABĀ RAKSTU

20.03.2026

Saldie sinepju spārniņi ir ideāla izvēle gan saviesīgiem pasākumiem, gan brīvdienu vakariņām, piedāvājot nevainojamu balansu starp medus saldumu, sinepju pikantumu un patīkamu skābumu. Pateicoties augstajai cepšanas temperatūrai, vista kļūst kraukšķīga bez liekas eļļas, bet īpašā medus-sinepju glazūra padara katru kumosu neaizmirstamu.

Sastāvdaļas:

500g vistas pusspārnu
3 ēdamkarotes dzelteno (amerikāņu) sinepju
2 ēdamkarotes medus
Ēdamkarote ābolu etiķa
Tējkarote asās mērces (sriracha, tabasco vai tamlīdzīgi)
sāls un melnie pipari

Zema

Lēti

Personas: 4

Sagatavošanās: 20m

Pagatavošana: 40m

Saldie sinepju spārniņi ir ideāla izvēle gan saviesīgiem pasākumiem, gan brīvdienu vakariņām, piedāvājot nevainojamu balansu starp medus saldumu, sinepju pikantumu un patīkamu skābumu. Pateicoties augstajai cepšanas temperatūrai, vista kļūst kraukšķīga bez liekas eļļas, bet īpašā medus-sinepju glazūra padara katru kumosu neaizmirstamu.

Sastāvdaļas:

500g vistas pusspārnu
3 ēdamkarotes dzelteno (amerikāņu) sinepju
2 ēdamkarotes medus
Ēdamkarote ābolu etiķa
Tējkarote asās mērces (sriracha, tabasco vai tamlīdzīgi)
sāls un melnie pipari

1. Solis

Krāsni uzkarsē līdz 230C. Cepešplāti izklāt ar foliju, ietauko.

2. Solis

Spārniņus nosusina un ierīvē ar šķipsnu sāls un piparu. Tos izkārto uz cepamplāts tā, lai tie nesaskaras.

3. Solis

Cep apmēram 20 minūtes, līdz tie brūni.

4. Solis

Lielā traukā sajauc sinepes, medu, etiķi, aso mērci, pa šķipsnai sāls un piparu.

5. Solis

Pievieno spārniņus un kārtīgi samaisa, lai mērce apņem spārniņus.

6. Solis

Atstāj ievilkties apmēram 5 minūtes, samaisa vēlreiz. Bauda.

Sāļās uzkodas

Ķiploku grauzdiņi

<strong>Zaļo zirnīšu</strong> pankūciņas. Viegli un gardi!

Plācenīši

Zaļo zirnīšu pankūciņas. Viegli un gardi!

Vienkāršāk, kā varētu domāt! <strong>Lapu kāpostu čipsi</strong>

Piknika ēdieni

Vienkāršāk, kā varētu domāt! Lapu kāpostu čipsi

Vistas gaļas ēdieni

Cepta paprika ar vistas fileju

Pamatēdieni

Vista ar olīvām kokospienā

Sulīgie <strong>vistas stilbiņi</strong>. Vieglākā recepte!

Vistas gaļas ēdieni

Sulīgie vistas stilbiņi. Vieglākā recepte!

Uzkodas un salāti

Vistas aknu pastēte

Cepti vistu stilbiņi <strong>apelsīnu marinādē</strong>

Sātīgi ēdieni

Cepti vistu stilbiņi apelsīnu marinādē

Soli pa solim

FOTORECEPTE: Pildīta vistas fileja un 4 pildījumu varianti

Buljons

Pašvārīts gardais vistas buljons

<strong>Karstie enerģijas salāti</strong> ar ceptu vistu

Siltie salāti

Karstie enerģijas salāti ar ceptu vistu

Pamatēdieni

Cepta vista ar balzamogu mērci

Tadžīna

Tadžīna ar bietēm un vistu šķiņķīšiem

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit