Aplej auzas ar pienu un tumšo šokolādi iepriekšējā vakarā, lai no rīta baudītu gardas, veselīgas brokastis! Vēss brokastu ēdiens, kas sniegs enerģiju un palutinās garšas kārpiņas.
Sarežģītība
Zema
Izmaksas
Lēti
Sastāvdaļas:
150 ml mandeļu (vai jebkura cita) piena
50 g mandeļu, rupji sakapātas
50 g auzu pārslu
3 tējkarotes kļavu sīrupa
pustējkarote mandeļu ekstrakta (var iztikt bez)
šķipsniņa sāls
liela sauja aveņu
50 g tumšās šokolādes
2 porcijām
Visas sastāvdaļas, izņemot šokolādi, sajauc un sadala divās ietilpīgās glāzēs.
Šokolādi izkausē, sadala divās daļās un pārlej saturam glāzēs.
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
Izskatās, ka Tu izmanto reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)?
Mūsu portāla lasītājiem bez maksas ir pieejami kvalitatīvi raksti. Reklāmas ir vienīgais veids, kā mēs varam turpināt piedāvāt bezmaksas saturu. Lūdzu, izslēdz savu reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)!
Lasi izdevniecības «Žurnāls Santa» ✨ZELTA IZLASI✨ 
Rīga +5°C 
