Lēti, ātri un olbaltumvielām bagāti! Kardiologs Andrejs Ērglis gatavo vistu guzas, sirsniņas un aknas
Santa.lv
Foto: Gvido Kajons
«Šī ir mana tēva recepte. Viņš bija ķīmiķis un arī labs pavārs. Tiesa, vistu iekšas – sirdis, guzas jeb muskuļkuņģi un aknas – ir diezgan taukainas, taču, ja ēd pa retam un sabalansē ar zaļumiem, nekā slikta tur nav. Tās ir ļoti bagātīgs olbaltumvielu avots. Šāds ēdiens ir ātri pagatavojams un izmaksā lēti,» saka Andrejs Ērglis.
Sarežģītība
Zema
Personas
4-5
Izmaksas
Lēti
Kopējais laiks
30m
3 vērtējumi
5/5
Sastāvdaļas:
500 g vistu muskuļkuņģu
500 g vistu sirsniņu
400 g vistas akniņu
olīveļļa cepšanai
mazliet citrona sulas
dažādi pipari (melnie, sarkanie, baltie), sāls pēc garšas
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
Izskatās, ka Tu izmanto reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)?
Mūsu portāla lasītājiem bez maksas ir pieejami kvalitatīvi raksti. Reklāmas ir vienīgais veids, kā mēs varam turpināt piedāvāt bezmaksas saturu. Lūdzu, izslēdz savu reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)!
Lasi izdevniecības «Žurnāls Santa» ✨ZELTA IZLASI✨ 
Rīga +5°C 
