Mazliet neparasta un tik laba kombinācija – kraukšķīgie zivju pirkstiņi ar svaigajām un veselīgajām kabaču nūdelēm. Ļoti ātri un vienkāršī pagatavojama, viegla maltīte.
Sastāvdaļas:
2 iepakojumi zivju filejas pirkstiņu (pa 250 g)
2 cukīni vai mazi kabacīši
4 ķiploka daiviņas
1 sīpols
sāls, pipari
eļļa cepšanai
citrona sula
150 g ķirštomātiņu
vārīti brokoļi
Zema
Lēti
Mazliet neparasta un tik laba kombinācija – kraukšķīgie zivju pirkstiņi ar svaigajām un veselīgajām kabaču nūdelēm. Ļoti ātri un vienkāršī pagatavojama, viegla maltīte.
Sastāvdaļas:
2 iepakojumi zivju filejas pirkstiņu (pa 250 g)
2 cukīni vai mazi kabacīši
4 ķiploka daiviņas
1 sīpols
sāls, pipari
eļļa cepšanai
citrona sula
150 g ķirštomātiņu
vārīti brokoļi
Saldētos zivju pirkstiņus apgrozot eļļā izcep, uzglabā siltus.
Cukīni vai mazus kabacīšus sagriež šaurās, garās nūdelēs ar speciālu šim nolūkam domātu nazīti.
Ja tāda nav, dārzeņus var sagriezt plānās šķēlītēs.
Sīpolu un ķiplokus sasmalcina, pannā uzkarsētā eļļā cep mīkstus.
Liek klāt kabaču nūdeles, pārkaisa sāli, piparus, apmaisot vienu, divas minūtes cep mīkstas, raugoties, lai nepārcepas.
Iemaisa pārslacītu citrona sulu.
Ceptās kabaču nūdeles sadala 4 porcijās, virsū liek ceptos zivju pirkstiņus, papildina ar pārgrieztiem ķirštomātiņiem un brokoļiem.
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
Izskatās, ka Tu izmanto reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)?
Mūsu portāla lasītājiem bez maksas ir pieejami kvalitatīvi raksti. Reklāmas ir vienīgais veids, kā mēs varam turpināt piedāvāt bezmaksas saturu. Lūdzu, izslēdz savu reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)!
Rīga -25°C 
