Santa.lv
  • Turku zirņu karijs ar spinātiem

  • SAGLABĀ RAKSTU
    01.02.2022
  • Ievas Padomu Avīze
    Turku zirņu karijs ar spinātiem
    Foto: Andrejs Ņikiforovs
    Turku zirņu karijs ar spinātiem
    Veģetāra recepte, kas neliks skumt pēc gaļas. Pārdesmit minūtēs pagatavojams sātīgs un tik aromātisks ēdiens darbdienu vakariņām.
    Zema
    Vidējas
    Kopējais laiks
    30m
    Veģetāra recepte, kas neliks skumt pēc gaļas. Pārdesmit minūtēs pagatavojams sātīgs un tik aromātisks ēdiens darbdienu vakariņām.

     

    • Liek vārīties rīsus. Kamēr rīsi vāras, sīpolu sagriež pēc patikas, ķiplokus sasmalcina, ingveru sarīvē, visu liek pannā sakarsētā eļļā, apcep un brīdi pasautē.
    • Iemaisa kariju, vēl pakarsē, tad pielej tomātu mērci, ber klāt noskalotus turku zirņus, uzvāra un lēni karsē 5 minūtes.
    • Pielej 1/4 glāzes uzvārīta ūdens, liek klāt spinātus, karsē, līdz tie ir sašļukuši un mīksti.
    • Ja izmanto saldētus spinātus, ūdeni nevajag.
    • Pasniedz ar vārītajiem rīsiem.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Ievas Receptes

    Vairāk