Veselīgas, kraukšķīgas un gardas brokastis, kuru pagatavošana no rīta prasīs tikai iebēršanu bļodā. Atsķirībā no brokastu pārslām, granolā ir visas nepieciešamās uzturvielu grupas. Pērkot granolu gatavu veikalā, mēs krietni pārmaksājam, turklāt nevaram būt pilnībā pārliecināti par sastāvdaļu izcelsmi, tāpēc vislabāk to laicīgi pagatavot pašam.
Sastāvdaļas:
- 125 g sviesta
- 180 g medus
- 1 vaniļas pāksts
- 1/2 tējkarotes sāls
- 500 g pilngraudu auzu pārslu
- 1 glāze saulespuķu sēklu
- 1 glāze mandeļu, sadrupinātas
- 1 glāze ķirbju sēklu
- 1 glāze kaltētu dzērveņu
- 1 glāze rozīņu
Rīga -7°C 
