Rīga +17°C 
#MumsIrSpārni
Novērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
5 jautājumi un atbildes par karpālā kanāla sindromu
- Kā rodas karpālā kanāla sindroms?
Anatomiski plaukstas pamatnē ir tāds kā tunelis, kura apakšējo daļu veido plaukstas kauli. Virspusē tos savieno stingra karpālā saite. Caur šo tuneli no apakšdelma muskuļiem uz pirkstiem iet cīpslas un vidusnervs, kas saista īkšķi, rādītājpirkstu, vidējo pirkstu un pusi ceturtā pirksta.
Nervs, kas iet cauri cīpslām, ir ļoti jutīgs, un, ja rokas ilgstoši tiek pārpūlētas vai tām jāiztur nepiemēroti liela slodze, sākas problēmas.
Nervu nospiedumu parasti izraisa plaukstas un pirkstu pārslodze – gan biežas un vienveidīgas pirkstu kustības, gan roku ilgstoša atrašanās statiskā, neērtā pozā. Pirmā pazīme ir tirpšana pirkstos.
- Kuru profesiju pārstāvji ar to slimo biežāk?
Karpālā kanāla sindroms var piemeklēt gan tos, kas augu dienu pavada, strādājot pie datora, gan fiziska darba strādniekus.
- Kā to atšķirt no parastas roku tirpšanas?
Protams, savureiz roka naktī var notirpt katram, un tas nav nekas neparasts – piemēram, noguļot roku. Tāpat tirpšana var parādīties pēc tam, kad rokas ir pārpūlētas smagā darbā vai tām bijusi neierasta darba slodze.
Šādos gadījumos nav jāsatraucas – tirpšana pāries.
Ja ir karpālais sindroms, cilvēks tirpšanu sāk izjust pastāvīgi – gan naktī, gan dienā.
- Kad jāiet pie ārsta?
Ja tirpšana ir katru nakti vienu nedēļu, otru un trešo, ir jāiet pie ārsta. Ja pastāvīgai roku tirpšanai nepievērš uzmanību un ar to vienkārši sadzīvo, pēc laika tai pievienojas arī sāpes pirkstos. Vēl pēc laika parādās arī jušanas traucējumi un muskuļu spēka zudums.
- Vai karpālā kanāla sindromu iespējams nepieļaut?
Galvenā profilakse ir nepārslogot rokas – gādāt, lai tām nebūtu vienāda nemainīga slodze. Vienmuļība, ilgstošs piespiedu stāvoklis veicina šīs slimības attīstību, tāpēc darbs jāorganizē tā, lai ik pēc četrdesmit minūtēm vai stundas izvingrinātu rokas, pamainītu slodzi.
Kā ārstē karpālā kanāla sindromu?
- Slimības sākumstadijā ārsts izrakstīs prettūskas preparātus, ziedes.
- Svarīgi roku nevis kustināt un mēģināt to izvingrināt, bet – tieši pretēji – nodrošināt tai miera stāvokli. Šim nolūkam labi līdz rokas ortoze.
- Ja stāvoklis neuzlabojas, nepieciešamas medikamentu injekcijas jeb tā sauktā blokāde.
