Populārākās traumas vasarā — vissliktāk dzīst cilvēku kodumi!

SAGLABĀ RAKSTU

29.06.2021

Iveta Dzērve

Iveta Dzērve
[email protected]

Foto: Shutterstock

Seko Santa.lv Google

Vasarā ir ārkārtīgi daudz iespēju atpūsties un izklaidēties, un arī… satraumēties – peldot, sportojot, strādājot dārzā, pat veicot sīku remontu virtuvē. Skaidro traumatologs, ortopēds, ķirurgs Traumatoloģijas un ortopēdijas slimnīcā Mārcis Jēgers.

Pievienojies lasītāju klubam

Jau vairāk kā 6 500 lasītāju lasa bez ierobežojumiem.

POPULĀRĀKĀ IZVĒLE

1 € 3.99 €

pirmos 3 mēnešus · pēc tam 3.99 €/mēn.

−75%

Labākais saturs vienuviet no mūsu 12 drukātajiem žurnāliem

Ekskluzīvas intervijas katru nedēļu

Pieeja visam saturam jebkurā ierīcē

Samazināts reklāmu daudzums visā portālā

Sākt par 1 € →

Izvēlies brīvi – iespēja pārtraukt jebkurā laikā!

Jau esi

abonents? Ienākt portālā

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

Lumi Ivy

6. decembris, 2025, 4:46

KĀ ES ATGURU SAVU BIJUŠO VĪRU AR BURVESTĪBAS VEIDOTĀJA {PRIEST ADU} PALĪDZĪBU UN VIŅA ATKALAPKALPOŠANĀS MĪLESTĪBAS BURVESTĪBAS SPĒKU 7 DIENU LAIKĀ. RAKSTIET VIŅAM E-PASTA ADRESI ([email protected])

Pievienot komentāru

Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

Dabīga iedvesma, mūsdienīga izturība. Kāpēc REHAU plātnes iekaro mūsdienu interjerus?

STRAUMANN mini zobu implanti – mūsdienīgs risinājums pilnvērtīgai dzīves kvalitātei

Ko darīt vasarā Rīgā, 3 āra aktivitātes aktīvai dienai

LU PSK: Tavs pamats veiksmīgai karjerai veselības un sociālās aprūpes nozarē

Atsvaidzini savu ēdienkarti! 6 mēneša atradumi, ko nobaudīt šomēnes

Lidl jau jūnijā ievieš cenas kā ar samazināto 12% PVN

Starptautiskā skola Premjers apliecina augstu kvalitāti un izaugsmi – absolventiem visa pasaule vaļā

Tālmācība vai parastā skola: Kuru izglītības formu izvēlēties?

Ceļvedis vīrietim ar lieko svaru

Salauzta sirds – tas nav tikai mīts. Kardiologs Alberts Bērziņš par stresa bīstamo toksiskumu

Latvija – valsts ar stiprām olām

Jaunākie raksti

FOTO: Sutugova, Ostapenko, Jančevska un citas parāda savus peldkostīmus. Stiliste pasaka, kas ir modē!

FOTO: Lūriņa, Ērglis, Rubiķis, Roze un citi satiekas «Manai Dzimtenei» mēģinājumā

Viņa bumbieres pazīst kā savus bērnus – selekcionāres Baibas Lāces jaunais sākums Dobeles pusē

«Es lūdzu piedošanu!» Dreimane emocionāli pauž nožēlu par skandalozo sarunu

Ievas Veselība

Locītavu veselība

Ceļa locītavas protēze – likt vai vēl nogaidīt? Ceļvedis tiem, kuri šaubās

Ne visi kakla vingrojumi ir droši: kādas ir tipiskākās kļūdas, vingrinot sprandu?

Ne visi kakla vingrojumi ir droši: kādas ir tipiskākās kļūdas, vingrinot sprandu?

Ak, vasariņa! Kāpēc karstajā laikā rodas hemoroīdu paasinājums un kā sev palīdzēt

Salauzta sirds – tas nav tikai mīts. Kardiologs Alberts Bērziņš par stresa bīstamo toksiskumu

Laimas slimība

Negatīvs tests ne vienmēr nozīmē, ka esi vesels – mīti un patiesība par Laimas slimību

Saules apdegums

Atkal sarkana kā vēzis? Dermatoloģe skaidro, kā palīdzēt saulē apdedzinātai ādai

Par ko liecina nodzeltējuši nagi?

Ginekologs Gints Treijs: Ja vispirms veido karjeru, prātīgāk olšūnas sasaldēt

Ievas Veselība

Locītavu veselība

Ceļa locītavas protēze – likt vai vēl nogaidīt? Ceļvedis tiem, kuri šaubās

Ne visi kakla vingrojumi ir droši: kādas ir tipiskākās kļūdas, vingrinot sprandu?

Ne visi kakla vingrojumi ir droši: kādas ir tipiskākās kļūdas, vingrinot sprandu?

Ak, vasariņa! Kāpēc karstajā laikā rodas hemoroīdu paasinājums un kā sev palīdzēt

Salauzta sirds – tas nav tikai mīts. Kardiologs Alberts Bērziņš par stresa bīstamo toksiskumu

Laimas slimība

Negatīvs tests ne vienmēr nozīmē, ka esi vesels – mīti un patiesība par Laimas slimību

Saules apdegums

Atkal sarkana kā vēzis? Dermatoloģe skaidro, kā palīdzēt saulē apdedzinātai ādai

Par ko liecina nodzeltējuši nagi?

Ginekologs Gints Treijs: Ja vispirms veido karjeru, prātīgāk olšūnas sasaldēt

FOTO: Sutugova, Ostapenko, Jančevska un citas parāda savus peldkostīmus. Stiliste pasaka, kas ir modē!

FOTO: Lūriņa, Ērglis, Rubiķis, Roze un citi satiekas «Manai Dzimtenei» mēģinājumā

Viņa bumbieres pazīst kā savus bērnus – selekcionāres Baibas Lāces jaunais sākums Dobeles pusē

«Es lūdzu piedošanu!» Dreimane emocionāli pauž nožēlu par skandalozo sarunu

Aļaskā bojāgājušo alpīnistu tuvinieki aizvien gaida iespēju atvadīties…

Aļaskā bojāgājušo alpīnistu tuvinieki aizvien gaida iespēju atvadīties…

Atvērt sadaļu

«Vairs nealkstu sasniegt nezin kādus mērķus.» Aina Poiša par uzspiestajām latiņām un tiesībām nebūt perfektai

Skaistumkopšana

Sausums, apsārtums un kaprīza āda? Pazīmes, ka nemanāmi sabojāts ādas galvenais aizsargvairogs

«Tu no tā Neimaņa uzmanies! Viņš savas meitenes bieži maina.» Indras Filipsones un Zigurda Neimaņa 50 kopdzīves gadi

Būvējam no jauna

Būvējam koka māju Siguldā: apkures, rekuperācijas un elektroapsaistes risinājumi

«Mani neinteresē dāmu sarunas, es labāk tīru stalli.» Kā krīžu vadītāja Iveta Dzērve Mālpilī iekārtoja paradīzi zirgiem

«Mani vairs tik vienkārši nevar izsist no sliedēm.» Ainārs Rubiķis par ģimenes traģēdiju, alkoholu un depresiju

Apceļo Latviju

Latvijas gardākās pieturvietas – kur palutināt garšas kārpiņas, apceļojot novadus

«Ir pagājuši 16 gadi teātrī un man vairs nav neviena drauga.» Vizma Kvēpa par lēmumu mainīt dzīvi

Zināmi mūziķi, zaļumballes un kuģu parādes – Latvijas piekrastē vērienīgi svinēs Zvejnieksvētkus

Pārskati tēriņus un sakārto sirdslietas: horoskops visām zīmēm no 9. līdz 15. jūlijam

Maestro melodijas, drosmīgas sarunas un saullēkta sagaidīšana Jūrmalā – spilgtākie kultūras notikumi šonedēļ

Modes tendences mainās, bet klasika paliek: seši leģendāri franču parfīmi

Modes tendences mainās, bet klasika paliek: seši leģendāri franču parfīmi

«Gaidīti visi, kas Tomu pazina…» Zināms, kad atvadīsies no tetovēšanas meistara un fotogrāfa Kleina dēla

FOTO: Bondare, Stakena, Jelinska un citas greznā interjerā bauda Dūdumas mākslu

Saderināšanās

«Ugunsgrēka» šveicara Mieriņa mazdēls hokejists Grigals īpašā vietā bildina mīļoto

Traģiski mirušo Jāni Straumi pieminot. Tuvākie viņu centās glābt, bet nepaguva…

Traģiski mirušo Jāni Straumi pieminot. Tuvākie viņu centās glābt, bet nepaguva…

Aktrise Līga Liepiņa atklāj Ģirta Jakovļeva īpašību, kas citus mēdz trakoti kaitināt

Aktrise Līga Liepiņa atklāj Ģirta Jakovļeva īpašību, kas citus mēdz trakoti kaitināt

Paaugstināti leikocīti un zems folijskābes līmenis – par ko tas var liecināt?

Locītavu veselība

Ceļa locītavas protēze – likt vai vēl nogaidīt? Ceļvedis tiem, kuri šaubās

Aci pret aci ar meža zvēriem: kā rīkoties, sastopot lāci, mežacūku un citus lielos dzīvniekus

Aci pret aci ar meža zvēriem: kā rīkoties, sastopot lāci, mežacūku un citus lielos dzīvniekus

Ne visi kakla vingrojumi ir droši: kādas ir tipiskākās kļūdas, vingrinot sprandu?

Ne visi kakla vingrojumi ir droši: kādas ir tipiskākās kļūdas, vingrinot sprandu?

Mārtiņa Bunkus brālis par Latvijas tiesu sistēmas absurdu: «Valsts pati finansē mehānismu, kas ļauj vilcināt laiku.»

Divas Beātes par vīriešiem un randiņiem: «Sievietei ir jābūt princesei, par kuru cīnās»

Kur ķert emocijas jūlijā – četri grandiozi koncerti un festivāli tepat Latvijā

Kur ķert emocijas jūlijā – četri grandiozi koncerti un festivāli tepat Latvijā

«Esmu darījis lietas, kas pašam nešķiet labas. Ko tagad – nošauties?» Aināra Ērgļa grēksūdze

Latvijas skaistākās pludmales pārgājienam gar jūru

Latvijas skaistākās pludmales pārgājienam gar jūru

FOTO: «Visos veikalos meklēju vienu un to pašu.» Daneviča atklāj sava stilīgā izskata noslēpumu

FOTO: «Visos veikalos meklēju vienu un to pašu.» Daneviča atklāj sava stilīgā izskata noslēpumu

Ja kož kaklā, tātad laba! Kā neapmaldīties olīveļļu pasaulē un izvēlēties labāko

Uztura zinātne

Ja kož kaklā, tātad laba! Kā neapmaldīties olīveļļu pasaulē un izvēlēties labāko

Ļoti sausas un raupjas pēdas: kas var palīdzēt ikdienas kopšanā?

Ļoti sausas un raupjas pēdas: kas var palīdzēt ikdienas kopšanā?

Alkalizētu vai dabīgu? Kā izvēlēties kakao kūkām un citiem gardumiem

Alkalizētu vai dabīgu? Kā izvēlēties kakao kūkām un citiem gardumiem

Mākslas un dizaina ceļvedis šai vasarai: notikumi, produkti un izstādes, ko nevajadzētu palaist garām

Mākslas un dizaina ceļvedis šai vasarai: notikumi, produkti un izstādes, ko nevajadzētu palaist garām

Ārstu māja, kur ik rītu var mosties ar putnu čivināšanu. Ciemos pie dakteriem Mauriņiem

Spilgtākie Latvijas dizaina meistardarbi – no 190 cm sveces līdz norēķiniem ar plaukstu

Spilgtākie Latvijas dizaina meistardarbi – no 190 cm sveces līdz norēķiniem ar plaukstu

Interjera dizains

Ārpus zonas. Brīvdienu māja Ķurmragā, kas radīta dabas un klusuma baudīšanai

Dzīvžogs slinkajiem neeksistē. Kas jāzina, pirms dārzā stādi zaļo mūri

Skaistāko šķirņu tops: no klasikas līdz īpašajām rožu pelargonijām

Skaistāko šķirņu tops: no klasikas līdz īpašajām rožu pelargonijām

Vieta, kur tapušas daudzas žurnālu fotosesijas – Sandijas Šēnbergas māja ar bērnības smaržu Piebalgā

Ērtāk un praktiskāk – dvieļu žāvētājs vai tomēr āķītis? Eleganti risinājumi vannasistabas kārtībai

FOTO: Kā Igo dzīvo stilīgajā īpašumā Mežotnes pagastā. Te <strong>uzņemta filma <em>Ceplis</em>!</strong>

FOTO: Kā Igo dzīvo stilīgajā īpašumā Mežotnes pagastā. Te uzņemta filma Ceplis!

Alkoholiskie kokteiļi

Marinēts martini – vasaras kokteilis marinētu gurķīšu faniem

Putots sviests ar maurloku ziediem

Putots sviests ar maurloku ziediem

Vakariņas, ko slavēs visi viesi: sulīgie vistas sendviči ar kraukšķīgiem kāpostu salātiem

Piknika ēdieni

Vakariņas, ko slavēs visi viesi: sulīgie vistas sendviči ar kraukšķīgiem kāpostu salātiem

Sierīgā polentas bļoda ar plaucētām olām un dārzeņiem

Sierīgā polentas bļoda ar plaucētām olām un dārzeņiem

Dzīve, kas garšo kā agrāk – ciemojamies Kazdangas «Mikrobiofermā» pie Bušēvicu ģimenes

Dzīve, kas garšo kā agrāk – ciemojamies Kazdangas «Mikrobiofermā» pie Bušēvicu ģimenes

Ko darīt jūlijā, lai istabas puķes augtu un ziedētu griezdamies?

Kāpēc pēc bagātīgas kazeņu ziedēšanas nokalst galotnes?

Ko pēc bargās ziemas vēl var glābt un kas jāizmet? Ekspertes padomi dārza revīzijai jūlijā

«Mēs rīkojāmies tā, kā praktiskie latvieši nedara.» Ciemos Sanitas Reinbergas iedvesmas dārzā

Katastrofu stāsts

Trīs cilvēku radītas traģēdijas: kā korporāciju alkatība un korupcija indēja un nogalināja tūkstošus

Kāpēc viņa darbus nemantoja sieva? «Mazā prinča» autora Sent-Ekziperī īstā mīlas dzīve

Maģisks stāsts

Dziednieces Laimas metode cīņai ar stresu: maģiskais «Kāpēc?»… pat tualetē un virs gultas

«Mūs taču garīgi vēl kaut kas saista!» Ērika un Ievas Dreibantu mīlasstāsts

Svešu bēdu nēsātāji kabatā – stāsts par dīvainu atradumu parkā

Sekss un attiecības

Glāstīt ekrānu, nevis partneri – kāpēc mūsdienās mīlējamies arvien retāk un retāk?

Kāpēc pirms svarīga darba pēkšņi gribas iztīrīt visu māju? Stāsts par mūsu prāta viltībām

Velna dzira vai panaceja? Kas tad īsti ir tik daudz (un visbiežāk pavirši) apspriestais dzēriens ajavaska?

«Sieviete neeksistē.» Filozofe Kolete Solēra par Žaka Lakāna slaveno tēzi un sievišķības noslēpumu

Cistīts nav no aukstuma! Kas ir patiesais urīnceļu infekciju ierosinātājs?

Cistīts nav no aukstuma! Kas ir patiesais urīnceļu infekciju ierosinātājs?

Sirds apvidū pēkšņi dur, žnaudz, dedzina, spiež – kā neizdzīvoties stenokardijā?

Sirds apvidū pēkšņi dur, žnaudz, dedzina, spiež – kā neizdzīvoties stenokardijā?

Biežākās kļūdas garšaugu audzēšanā un kā no tām izvairīties

Biežākās kļūdas garšaugu audzēšanā un kā no tām izvairīties

Kad var sākt siet pirtsslotas ziemai?

Kad var sākt siet pirtsslotas ziemai?

VIDEO: Vairāk nekā 400 grauzēju un viens zemesvēzis – kā izauga pieci Roberta un Rīvas piekūnu mazuļi

Dzīvnieku aizsardzība

VIDEO: Vairāk nekā 400 grauzēju un viens zemesvēzis – kā izauga pieci Roberta un Rīvas piekūnu mazuļi

«Lāču mamma» Velga Vītola: Ar lāčiem būs jāiemācās sadzīvot

«Lāču mamma» Velga Vītola: Ar lāčiem būs jāiemācās sadzīvot

Suņi un kaķi karstumu panes daudz grūtāk nekā cilvēki – kā pasargāt mīluļus tveicē

Mājdzīvnieku vesel...

Suņi un kaķi karstumu panes daudz grūtāk nekā cilvēki – kā pasargāt mīluļus tveicē

Kā pēc saimnieka nāves dzīvo Lāgerfelda mīļotā kaķene, un kas notika ar viņas mantojumu

Gribu <em>zīmola</em> kaķi! Neparasto kaķu šķirņu top 10

Kaķu šķirnes

Gribu zīmola kaķi! Neparasto kaķu šķirņu top 10

Viens pats mājās. Kurš uztraucas vairāk – bērns vai vecāki?

Viens pats mājās. Kurš uztraucas vairāk – bērns vai vecāki?

Bērna veselība

Bērns pārkarsis un apdedzis saulē. Kā rīkoties?

Īpaši bīstami pirmajā trimestrī – vecmāte brīdina par karstuma riskiem grūtniecēm

Grūtniecības riski...

Īpaši bīstami pirmajā trimestrī – vecmāte brīdina par karstuma riskiem grūtniecēm

Mazuļa pūriņš bez pārspīlējumiem: kas tiešām vajadzīgs un kas – lieks?

Mazuļa gaidības

Mazuļa pūriņš bez pārspīlējumiem: kas tiešām vajadzīgs un kas – lieks?