Par īstiem cilvēkiem, nevis ideāliem 🩷 
Rīga -5°C 
Tādēļ izmanto Centrālās laboratorijas piedāvājumu – visās filiālēs tikai janvārī D vitamīna analīze pieejama par zemāku cenu: ja tev ir lojalitātes karte Veselība, tad par 5,99 eiro (ikdienā – 13,50 eiro, citās laboratorijās 9,50–10,50 eiro). Cenā iekļauta arī analīzes ņemšana. Lojalitātes karti Veselība vari saņemt bez maksas jebkurā Centrālās laboratorijas filiālē, kā arī visās Mēness aptiekās un Veselības centru apvienības poliklīnikās visā Latvijā. D vitamīns ir svarīgs ne tikai kaulu veselībai un imunitātei.
Pētījumos konstatēta arī saistība starp D vitamīna trūkumu un paaugstinātu vēža, depresijas, 2. tipa cukura diabēta, elpceļu infekciju un dažu autoimūno slimību risku. Savukārt senioriem ir it īpaši svarīgi pieskatīt savu D vitamīna līmeni asinīs. Pirmkārt, novecojot āda zaudē spēju efektīvi sintezēt D vitamīnu saules starojuma ietekmē, otrkārt, ar gadiem samazinās nieru spēja pārveidot D vitamīnu tā aktīvajā formā – kalcitriolā, ko izmanto organisms. Turklāt D vitamīna receptori atrodas muskuļos, un tā deficīts ir saistīts ar muskuļu vājumu, traucētu līdzsvara sajūtu, kaulu trauslumu, kritienu un lūzumu risku, kas ir raksturīgi tieši vecāka gadagājuma cilvēkiem. Bet, lai nebūtu jāzīlē kafijas biezumos, cik lielu D vitamīna devu tev vajadzētu lietot, nodod analīzes.
Projektu finansē Mediju atbalsta fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.
Par diskusiju un problēmrakstu cikla «ZIŅAS SENIORIEM» saturu atbild Žurnāls Santa.
