Humoss ar papildu vērtīgo uzturvielu devu: klasiskajam humosam pievienots ziedkāposts un kurkuma, lai piešķirtu skaisti dzeltenu toni. Ziedkāposts sniegs papidu šķirdvielu un minerālvielu devu, bet kurkuma jau izsenis zināma kā brīnumlīdzeklis veselībai un skaistumam.
Sarežģītība
Zema
Izmaksas
Vidējas
Pagatavošana
15m
Sastāvdaļas:
1/2 kārba turku zirņu
2 ēdamkarotes citrona sulas
ēdamkarote tahini
šķipsniņa sāls
olīveļļa
2 ceptas ķiploka daiviņas
tējkarote kurkumas
tvaicēts un sviestā viegli apcepts ziedkāposts
Visas sastāvdaļas liek blenderī un maļ, kamēr viendabīgs, pakāpeniski pievienojot eļļu, lai masa veidojas tik bieza (vai šķidra), ka prieks!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
Izskatās, ka Tu izmanto reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)?
Mūsu portāla lasītājiem bez maksas ir pieejami kvalitatīvi raksti. Reklāmas ir vienīgais veids, kā mēs varam turpināt piedāvāt bezmaksas saturu. Lūdzu, izslēdz savu reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)!
Lasi izdevniecības «Žurnāls Santa» ✨ZELTA IZLASI✨ 
Rīga +4°C 
