Rīga +2°C 
Sastāvdaļas:
- 80 g kvinojas
- 2 ēdamkarotes auzu miltu
- 1liels burkāns
- 1 sīpols
- 2 lieli seleriju kāti
- 2 ķiploka daiviņas
- 2 ēdamkarotes tomātu pastas
- 1 l dārzeņu buljona ( var izmantot buljona kubiņu)
- sviests vai margarīns
- pesto- kādu vēlas
Kvinojas zupa ar pesto
Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva
Kvinojas zupa ar pesto
Ļoti veselīga, pilnvērtīga maltītes izvēle, jo kvinoja ir perfekts olbaltumvielu avots. Turklāt – garša it nemaz nav upurēta par labu veselīgumam. Ātri pagatavojama un sātīga. Pagatavo pēc garas darba dienas un atgūsti spēkus.
- Sarežģītība
- Zema
- Personas
- 4
- Izmaksas
- Lēti
- Pagatavošana
- 30m
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
