Santa.lv

Otrdiena, 3. februāris

Vida, Ida, Aīda

weather img Rīga -11°C

Skaidrs, Z/ZA vējš, 4.12 m/s
Otrdiena, 3. februāris
Vida, Ida, Aīda
weather img Rīga -11°C
Skaidrs, Z/ZA vējš, 4.12 m/s plus
Otrdiena, 3. februāris
Vida, Ida, Aīda
weather img Rīga -11°C
Skaidrs, Z/ZA vējš, 4.12 m/s plus
Abonē
Saturs back

    • Spinātu salāti ar augļiem un riekstiem

  • SAGLABĀ RAKSTU
    10.04.2018
    • Spinātu salāti ar augļiem un riekstiem recepte
    Spinātu salāti ar augļiem un riekstiem recepte
    Spinātu sastāvā ir ne tikai vitamīni un minerālvielas, bet arī bioaktīvas vielas, kuru vērtība nav izmērāma. Tām piemīt pretvēža, pretaptaukošanās, cukuru un taukus asinīs samazinoša iedarbība. Rūpējoties par sevi, pagatavo šos svaigos, sulīgos un gardos salātus!

    Sastāvdaļas:

    • 100 g jauno spinātlapiņu
    • 1/2 sarkanās paprikas
    • 1 liels ābols
    • 1 bumbieris
    • 1 avokado
    • sauja pekanriekstu vai citu riekstu
    • sauja dzērveņu
    • 4 ēdamkarotes olīveļļas
    • 1/2 citrona sula
    • 1 ēdamkarote medus vai agaves sīrupa
    • sāls, pipari
    Zema
    Vidējas
    Personas
    4
    1 vērtējumi
    Spinātu sastāvā ir ne tikai vitamīni un minerālvielas, bet arī bioaktīvas vielas, kuru vērtība nav izmērāma. Tām piemīt pretvēža, pretaptaukošanās, cukuru un taukus asinīs samazinoša iedarbība. Rūpējoties par sevi, pagatavo šos svaigos, sulīgos un gardos salātus!

    Sastāvdaļas:

    • 100 g jauno spinātlapiņu
    • 1/2 sarkanās paprikas
    • 1 liels ābols
    • 1 bumbieris
    • 1 avokado
    • sauja pekanriekstu vai citu riekstu
    • sauja dzērveņu
    • 4 ēdamkarotes olīveļļas
    • 1/2 citrona sula
    • 1 ēdamkarote medus vai agaves sīrupa
    • sāls, pipari
    1. Solis
    2. Solis
    3. Solis

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Jaunākie raksti

    Salāti

    Salāti

    Jaunākie raksti

    Vairāk

    Atvērt sadaļu

    Ievas Veselība

    Vairāk

    Ievas Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Pērle

    Vairāk

    Mans Mazais

    Vairāk

    Mans Dārzs

    Vairāk

    Ieva

    Vairāk

    Annas Psiholoģija

    Vairāk

    Klubs

    Vairāk

    Uzmanību!

    Pieprasītā sadaļa var saturēt erotikas elementus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

    Man nav 18 gadu