Santa.lv

Ceturtdiena, 19. marts

Jāzeps, Juzefa

weather img Rīga +4°C

Viegls lietus, R/ZR vējš, 1.54 m/s
Ceturtdiena, 19. marts
Jāzeps, Juzefa
weather img Rīga +4°C
Viegls lietus, R/ZR vējš, 1.54 m/s plus
Ceturtdiena, 19. marts
Jāzeps, Juzefa
weather img Rīga +4°C
Viegls lietus, R/ZR vējš, 1.54 m/s plus
Abonē
Saturs back

    • Melleņu un auzu pārslu smūtijs

  • SAGLABĀ RAKSTU
    15.02.2018
    • Melleņu un auzu pārslu smūtijs recepte
    Melleņu un auzu pārslu smūtijs recepte
    Krāsains veselīgs dzēriens, labs sākums tavai dienai!

    Sastāvdaļas:

    • 1/4 biete
    • 1 glāze melleņu
    • 2 banāni
    • 2-3 saujas auzu pārslu
    • 1 ēdamkarote kaņepju proteīns
    • 1 glāze mandeļu piena
    • 1/2 glāze ūdens
    • 2 tējkarotes mandeļu vai zemesriekstu sviesta
    • 1 ēdamkarote medus vai sīrupa
    Zema
    Vidējas
    Krāsains veselīgs dzēriens, labs sākums tavai dienai!

    Sastāvdaļas:

    • 1/4 biete
    • 1 glāze melleņu
    • 2 banāni
    • 2-3 saujas auzu pārslu
    • 1 ēdamkarote kaņepju proteīns
    • 1 glāze mandeļu piena
    • 1/2 glāze ūdens
    • 2 tējkarotes mandeļu vai zemesriekstu sviesta
    • 1 ēdamkarote medus vai sīrupa

    Nomizo banānus, visu liek blenderī un sablendē, līdz izveidojas krēmīgs smūtijs.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti

    Lasi vēl

    Ievas Receptes

    Ievas Receptes

    Jaunākie raksti

    Vairāk

    Atvērt sadaļu

    Ievas Veselība

    Vairāk

    Ievas Receptes

    Vairāk

    Privātā Dzīve

    Vairāk

    Pērle

    Vairāk

    Mans Mazais

    Vairāk

    Mans Dārzs

    Vairāk

    Ieva

    Vairāk

    Annas Psiholoģija

    Vairāk

    Klubs

    Vairāk

    Uzmanību!

    Pieprasītā sadaļa var saturēt erotikas elementus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

    Man nav 18 gadu