Tēma: Izdegšana — Santa

Atvaļinājums pret infarktu. Skarbi fakti tiem, kuriem <em>nav laika</em> atpūsties

Darbs un atpūta

Atvaļinājums pret infarktu. Skarbi fakti tiem, kuriem nav laika atpūsties

Kad rokas bezspēkā nolaižas… Kā doties tālāk, kad vairs nespēj tikt galā ar ikdienu?

Mentālā veselība

Kad rokas bezspēkā nolaižas… Kā doties tālāk, kad vairs nespēj tikt galā ar ikdienu?

7 vērtīgi padomi, <strong>kā pareizi lietot magniju</strong>

7 vērtīgi padomi, kā pareizi lietot magniju

Izdegšanas sindroms, depresija vai vienkārši nogurums?

<strong>Rakstniece Inga Grencberga:</strong> Ikdienā joprojām esmu «uz antidepresantiem»

Rakstniece Inga Grencberga: Ikdienā joprojām esmu «uz antidepresantiem»

Uldis Pīlēns pastāsta, kādēļ divas reizes gadā <strong>pazūd Vācijā</strong>

Uldis Pīlēns pastāsta, kādēļ divas reizes gadā pazūd Vācijā

7 vērtīgi padomi, <strong>kā pareizi lietot magniju</strong>

7 vērtīgi padomi, kā pareizi lietot magniju

Izdegšanas sindroms, depresija vai vienkārši nogurums?

<strong>Rakstniece Inga Grencberga:</strong> Ikdienā joprojām esmu «uz antidepresantiem»

Rakstniece Inga Grencberga: Ikdienā joprojām esmu «uz antidepresantiem»

Uldis Pīlēns pastāsta, kādēļ divas reizes gadā <strong>pazūd Vācijā</strong>

Uldis Pīlēns pastāsta, kādēļ divas reizes gadā pazūd Vācijā

Emocionālā veselība

Svētku skumjas vai depresija? Kāpēc tieši sievietēm gada nogale var būt vissmagākais laiks

Trauksme, depresija, izdegšana… <strong>Kur meklēt palīdzību?</strong>

Mentālā veselība

Trauksme, depresija, izdegšana… Kur meklēt palīdzību?

TESTS mammām: <strong>Vai tavs nogurums ir normas robežās?</strong>

TESTS mammām: Vai tavs nogurums ir normas robežās?

Zatlera bijusī vedekla Sietiņsone tiesas zālē ļaujas emocijām un izstāsta, kādēļ braukusi reibumā

Psiholoģe Marija Ābeltiņa: Ir tik daudz sēru un zaudējumu stāstu, ko mēs nemaz nepamanām

Jaunākā modes tendence – izskatīties nogurušai

Kāpēc es neeju atvaļinājumā? Patiesība, kas slēpjas aiz darbaholisma

TESTS: Stress, nogurums, mūžīgais vāveres ritenis… <strong>Noskaidro, vai tev draud izdegšana!</strong>

TESTS: Stress, nogurums, mūžīgais vāveres ritenis… Noskaidro, vai tev draud izdegšana!

Sietiņsone nožēlo braukšanu reibumā un aiziet no darba: Pienāk brīdis, kad paši vairs nevaram sev palīdzēt

Mūziķis Ansis Klintsons: Man ir bijušas vairākas izdegšanas