Tēma: Izdegšana — Santa

Kad rokas bezspēkā nolaižas… Kā doties tālāk, kad vairs nespēj tikt galā ar ikdienu?

Mentālā veselība

Kad rokas bezspēkā nolaižas… Kā doties tālāk, kad vairs nespēj tikt galā ar ikdienu?

Emocionālā veselība

Svētku skumjas vai depresija? Kāpēc tieši sievietēm gada nogale var būt vissmagākais laiks

7 vērtīgi padomi, <strong>kā pareizi lietot magniju</strong>

7 vērtīgi padomi, kā pareizi lietot magniju

Miljonāra Fiļa dzīvesbiedre Kristīne Jelinska: Neesmu gold digger, esmu normāls cilvēks

TESTS: Stress, nogurums, mūžīgais vāveres ritenis… <strong>Noskaidro, vai tev draud izdegšana!</strong>

TESTS: Stress, nogurums, mūžīgais vāveres ritenis… Noskaidro, vai tev draud izdegšana!

<strong>20 gadi</strong> kopš dienas, kad <strong>debesīs aizlidoja Mumiņš</strong>. «Prāta vētrā» viņa vieta vienmēr būs brīva

Piemiņas stās...

20 gadi kopš dienas, kad debesīs aizlidoja Mumiņš. «Prāta vētrā» viņa vieta vienmēr būs brīva

7 vērtīgi padomi, <strong>kā pareizi lietot magniju</strong>

7 vērtīgi padomi, kā pareizi lietot magniju

Miljonāra Fiļa dzīvesbiedre Kristīne Jelinska: Neesmu gold digger, esmu normāls cilvēks

TESTS: Stress, nogurums, mūžīgais vāveres ritenis… <strong>Noskaidro, vai tev draud izdegšana!</strong>

TESTS: Stress, nogurums, mūžīgais vāveres ritenis… Noskaidro, vai tev draud izdegšana!

<strong>20 gadi</strong> kopš dienas, kad <strong>debesīs aizlidoja Mumiņš</strong>. «Prāta vētrā» viņa vieta vienmēr būs brīva

Piemiņas stās...

20 gadi kopš dienas, kad debesīs aizlidoja Mumiņš. «Prāta vētrā» viņa vieta vienmēr būs brīva

Mūziķis Ansis Klintsons: Man ir bijušas vairākas izdegšanas

Daba kā zāles. Kad būšana dabā var palīdzēt un kad kaitēt?

Jūtos kā izžmiegts citrons darbā, ģimenē, dzīvē! Atklāti par izdegšanu

Mentālā veselība

FOTO: «Kauns un bailes…» Rakstniece Inga Grencberga drosmīgi parāda «laimīgās sievietes» īsto seju

Tēlotā profesionalitāte jeb <strong><em>Viltvārža sindroms</em></strong>

Tēlotā profesionalitāte jeb Viltvārža sindroms

TESTS: <strong>Cik nogurusi es esmu?</strong>

TESTS: Cik nogurusi es esmu?

Bērni un pusaudži

Es laikam nemīlu savu bērnu?

Jārīkojas laikus. Kā apturēt <strong>izdegšanas sindroma</strong> liesmas?

Mentālā veselība

Jārīkojas laikus. Kā apturēt izdegšanas sindroma liesmas?

3 cilvēku tipi, kam raksturīga izdegšana

6 pazīmes kas liecina par <strong>toksisku darba vidi</strong>

6 pazīmes kas liecina par toksisku darba vidi