Rīga +13°C 
Prātam un ķermenim
Labs miegs, kas nozīmē – agri iet gulēt un agri celties. Veselīgs uzturs un rūpes par ādu. Sportiskas aktivitātes vismaz piecas reizes nedēļā, iekļaujot arī sporta zāli, peldēšanu, crossfit. Iespējams, skan pārāk vienkārši, bet mentālo veselību man palīdz uzturēt staigāšana. Iešana ļāvusi atrisināt daudzas situācijas. Pastaigās dodos gan ar austiņām ausīs, klausoties mūziku, gan tieši pretēji – visus gadžetus atstājot mājās. Katru dienu cenšos noiet vismaz 10 tūkstošus soļu.
Lietotne
Savus treniņus fiksēju un parasti to daru ar Smart Watch, bet nesen telefonā uzinstalēju arī sporta un fitnesa lietotni Strava, kas paredzēta fizisko aktivitāšu uzskaitei. Cenšos apgūt tās iespējas un pielāgot treniņiem, lai varētu uzlabot savu sportošanas pieredzi.
Smaržas
Jau gadiem izvēlos Louis Vuitton Ombre Nomade.
Stila ikona
Lai gan ikdienā un vēl jo vairāk tagad, kad dzīvoju Losandželosā un laiks katru dienu ir silts, izvēlos sportisku apģērbu, mans favorīts tomēr ir klasiskais stils, īpaši – uzvalki. Iedvesmas ikona – Džeimss Bonds.
Ēdienkarte
Esmu vegāns un nodarbojos ar fitnesu, attiecīgi ikdienā cenšos ēst pilnvērtīgi un bieži gatavoju mājās. Bet ārpus tām ļoti labprāt apmeklēju Āgenskalna tirgu, Burzmu, Gongu Vecrīgā. Esmu iecienījis arī itāļu virtuvi un tādus restorānus kā Casa Nostra, Italissimo un Da Sergio.
Aksesuārs
Šobrīd nēsāju TwoJeys zīmola ķēdīti ar krustiņu, ko nopirku pērn Barselonā. Tomēr kopumā cenšos neapaugt ar lietām un nepieķerties, jo tās var pazust vai saplīst. Arī dzīvokli regulāri atbrīvoju no visādiem knariņiem.
Esmu minimālistiska dzīvesstila piekritējs.
Koncerts
Gribētu šogad apmeklēt kādu klasisku akadēmiskās mūzikas koncertu Itālijā. Draugi no Latvijas ik pa laikam brauc uz Veronu, kur notiek operas uzvedumi senā arēnā. Tā varētu būt ļoti autentiska mūzikas pieredze.
Izklaide
Lieliskākā vieta ir ikoniskais naktsklubs Coyote Fly, kas pēc piecu gadu pauzes atgriezies jaunā lokācijā – Andrejsalā.
Kosmētika
Tie ir stereotipi, ka kosmētika ir domāta tikai sievietēm. Ikdienā lietoju Kiehl`s saules aizsargkrēmu Better Screen UV Serum un sejas ādai domāto Carelika BHA & Amber Acid Renewal Booster.
Seriāls
Ar lielu interesi skatos Eiforija 3. sezonu. Īpaši uzrunā audiovizuālā pieredze – gan mūzika, gan veids, kā un ar kādām kamerām seriāls ir uzņemts. Pozitīvi vērtēju arī muzikālo pavadījumu. Pirmās divas sezonas aranžējis britu mūziķis Labrinth, bet trešo – Hanss Cimmers. Ļoti iespaidīgi.
Ceļojums
Man ļoti patīk Vidusjūras reģiona valstis, īpaši Grieķija. Turp pirmo reizi devos uzreiz pēc pandēmijas, kad apskatīju Krētas salu. Vēlāk apmeklēju Atēnas, kā arī vairākas salas – Mikonu, Santorīni un Naksu. Labprāt kādreiz šajā valstī pavadītu visu vasaru, īrējot lauku namiņu un rakstot grāmatu.
No viesnīcām favorīte ir Soho Roc House Mikonas salā Grieķijā – tā atrodas nostatu no pilsētas, pa logu paveras skaists skats uz Vidusjūru. Mani saista šai viesnīcu ķēdei raksturīgā mākslinieciskā un radošā estētika. Kompleksā ir arī brīvdabas trenažieru zāle un privāta izeja uz peldvietu jūrā ar savu plostu.
Lietu tops
