Santa.lv
Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2026. gadam!
ABONĒT!
  • 4 iemesli, kāpēc sīpoli ir tik labi

  • SAGLABĀ RAKSTU
    05.12.2023
  • Santa.lv
    Santa.lv
    Redakcija
    Foto: Pixabay
    Ar sīpoliem katram ir citādas attiecības, tā teikt, no naida līdz mīlestībai. Lūk, spēcīgi argumenti, kāpēc vērts paspert solīti pretī šim tik vērtīgajam dārzenim!
    1. Sīpols satur veselu kokteili cilvēka organismam svarīgu vielu – nonākot organismā, tās nostiprina imūnsistēmu, samazina sirdslēkmju risku, palīdz nostabilizēt cukura līmeni asinīs diabēta slimniekiem, veicina saistaudu veidošanos.
    2. Vielas, kas izdalās no sīpoliem, aktivizē un atjauno par atmiņu un emocijām atbildīgās šūnas.
    3. Sīpoli mazina risku saslimst ar vēzi. Tie satur vielas (flavonoīdus un tanīnu), kas darbojas kā antioksidanti, kavējot šūnu novecošanu un mazinot radiācijas ietekmi uz organismu.
    4. Senie romieši uzskatīja, ka sīpoli, izraisot asaras, dezinficē acis.

    Zini! Sīpoliem, kas ir sīvāki un ar asāku smaržu, ārstnieciskais efekts ir lielāks nekā saldākiem un maigākiem.

    Ņem vērā! Dienā apēsts viens sīpols (ēdot svaigā veidā vai pievienojot ēdienam) – tā ir ieteicamā veselīgā deva.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Ievas Receptes

    Vairāk