Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam nākamajam gadam!

Izpildi testu #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Skābeņu un spinātu biezeņzupa

Skābeņu ēdieni

Ievas Virtuve

19. maijs, 2022

Skābeņu un spinātu biezeņzupa — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Skābeņu un spinātu biezeņzupa

Svaiga, viegla, bet dzelžaina – lieliska pavasara zupa, kas papildinās organisma rezerves ar vitamīnu un dzelzs devu. Paipalu oliņas būs perfekts papildinājums.

Ievas Virtuve

Ievas Virtuve

Sarežģītība: Zema

Personas: 4

Izmaksas: Vidējas

Kopējais laiks: 30m

Sastāvdaļas:

200 g skābeņu
200 g spinātu
2-3 kartupeļi
1 sīpols
2 ķiploka daiviņas
1 dārzeņu buljona kubiņš
cukurs, pipari
4 paipalu olas
200 ml saldā krējuma
baltmaizes grauzdiņi
nedaudz sviesta

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Katliņā izkausētā sviestā apcep gabaliņos sagrieztus kartupeļus, sīpolu un ķiplokus, pārlej 2,5 glāzes uzvārīta ūdens.

Pievieno dārzeņu buljona kubiņu.

Vāra, līdz kartupeļi ir mīksti, tad pievieno skābenes un spinātus (var ar visiem kātiem).

Uzvāra un īsu brītiņu pasautē, līdz skābenes un spināti ir saplakuši un mīksti.

Zupu sablendē, iemaisa saldo krējumu un pēc garšas sāli, cukuru un piparus.

Šķīvjos zupā liek pa vienai vārītai paipalu oliņai, uzber maizes grauzdiņus.

<strong>Fenheļa zupa</strong> ar puraviem un spinātiem

Fenheļa zupa ar puraviem un spinātiem

<strong>Spinātu zupa</strong> ar cūkgaļu un lavašu

Spinātu zupa ar cūkgaļu un lavašu

<strong>Spinātu zupa ar tītara gaļas bumbiņām</strong>

Spinātu zupa ar tītara gaļas bumbiņām

Konservētu skābeņu un tomātu krēmzupa

<strong>Skābeņu zupa</strong> ar liellopa gaļu

Skābeņu ēdieni

Skābeņu zupa ar liellopa gaļu

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ievas Virtuve

Ievas Virtuve

Maģiskie Ziemassvētki ar Lāču radītajiem gardumiem un dāvanām

Ģimenes sargs

5 mīti par kosmētikas iepakojumu pārstrādi

Piparkūku cepumi

Cilvēka dzīves kvalitātes uzlabotājs

Ziemassvētku rotājumi Pepco — izvēlieties modernas dekorācijas

Roberts Zīle: Latvijas interesēs ir monopolāra pasaule

Nelegālās migrācijas krustugunīs

Pakrojas muiža turpina pārsteigt ar lāzeru un projekciju šedevriem!

Baltvīnā sautēti kāposti

Gaisa mitrinātājs „Xiaomi Smart Evaporative Humidifier” – komforts elpot dziļi

Cepumi ar ievārījumu

Eiroarēnā ir karsti!

Eiroarēnā ir karsti!

Decembrī ir iespēja pārbaudīt dzirdi bez maksas!

Cūkgaļas cepetis ar dzērveņu mērci

Lasi vēl

Konservētas <strong>skābenes</strong> ziemai

Konservētas skābenes ziemai

<strong>Skābeņu zupa</strong> ar žāvētām ribiņām. Aktrises Zanes Burnickas recepte

Skābeņu zupa ar žāvētām ribiņām. Aktrises Zanes Burnickas recepte

Ātrā skābeņu zupa ar bekonu

Smaržīgā un sildošā <strong>tomātu zupa</strong>. Mūzikas producentes Elitas Mīlgrāves recepte

Smaržīgā un sildošā tomātu zupa. Mūzikas producentes Elitas Mīlgrāves recepte

Zupas

Jaunākie

Slavenību bērni

FOTO: Džemmas Skulmes mazdēls atklāj savdabīgu izstādi. Parāda visu, ko prot!

Bukmeikeri prognozē vai «Straume» dabūs pirmo «Zelta globusu» Latvijas kino vēsturē

Bukmeikeri prognozē vai «Straume» dabūs pirmo «Zelta globusu» Latvijas kino vēsturē

Ķīpsalā atvērts <strong>Baltijā lielākais Ziemassvētku tirdziņš</strong> – te ikviens atradīs skaistāko dāvanu

Ķīpsalā atvērts Baltijā lielākais Ziemassvētku tirdziņš – te ikviens atradīs skaistāko dāvanu

FOTO: Pierīgā atklāta krāšņa un maģiska ziemas pastaigu taka

Gudrās, bagātās un slavenās! Publiskots 2024. gada pasaulē ietekmīgāko sieviešu tops

«Aizbēgu no plastmasas pasaules.» Katerinas laime – veca māja laukos, kazas un nekā lieka

Kā Pelšu pāris nopirka nolaistu īpašumu Cēsu pusē, lai piepildītu sapni par dzimtas mājām

Latvietes Justīnes dzemdību pieredze Lielbritānijā: Tās bija manas sapņu dzemdības

Anna Panna par šķiršanos, bērniem un savu īsto es: Pirms tam bija bail būt vienai

Skaistā saimniece Alma Bērziņa, kura nopirka gaļas cehu un nebaidījās palikt viena

Brīnumbērns, kuru slavē pat Pauls! Georgs pirmo dziesmu uzrakstīja 3 gadu vecumā

Toma Krūza meita atsakās no tēva uzvārda, bet 18. jubilejā saņem no aktiera iespaidīgu dāvanu

Šipkēvics, Legante, Sējāns un citi pieprasa atgriezt LTV ēterā Kreipānu: Tas vairs nav biatlons!

Šipkēvics, Legante, Sējāns un citi pieprasa atgriezt LTV ēterā Kreipānu: Tas vairs nav biatlons!

FOTO: Hānbergs atver īpašas dziras pudeli: Visi ir pelnījuši pa 10 gramiem to nodegustēt!

Kā audzēt krūmmellenes vieglāk un ekonomiskāk?

Kā nopirkt kvalitatīvu eglīti podā un kā par to parūpēties līdz stādīšanai dārzā?

<strong>Kadiķis</strong> – maģiskais koks, kas jāstāda mājas tuvumā

Kadiķis – maģiskais koks, kas jāstāda mājas tuvumā

Ziemassvētku zvaigzne puansetija var ziedēt vēl ilgi pēc svētkiem!

Kā izvēlēties un iekopt īpašumu laukos? Kā izvairīties no ļoti dārgām kļūdām?

FOTO: 10 skaistākās Eiropas pilsētas, kur tvert īstu Ziemassvētku sajūtu

Kāpēc pār otru pasaulē garāko upi nav neviena tilta?

<strong>Amerika ir sajūsmā par latviešu kaķi!</strong> Ir lielas cerības pacīnīties par «Oskaru»

Amerika ir sajūsmā par latviešu kaķi! Ir lielas cerības pacīnīties par «Oskaru»

FOTO: Svētku laikā būs skatāms ledus šovs «Īkstīte»

Uz Tukumu pēc episkām «Instagram» bildēm. Vārtus vēris jauns ziemas parks