Jenny May 10 gadus vecais tērps der kā uzliets. Tas prasīja daudz!

Dziedātāja Jenny May, īstajā vārdā Maija Stuģe, pēc pārbagātajām gada nogales svētku maltītēm jauno gadu sāka, rūpējoties par ķermeni un labsajūtu. «Jāsaka, ka ietekmējos no vīra Gata,» žurnālam Privātā Dzīve atzīst Maija, kurai gan arī Jaungada plānos esot ietilpis kas līdzīgs gavēnim, bet vīrs bijis ātrāks un pirmais ģimenei paziņojis, ka tagad atturēšoties no taukainiem ēdieniem un saldumiem.

Dziedātāja arī stāsta, ka Gatis pat izlasījis grāmatu, kā pareizi gavēt, lai nenodarītu pāri ķermenim. «Sākumā viņam diez cik viegli neklājās, jo es un abas meitas ēdām visu, kas bija pieejams, bet Gatis nedrīkstēja lietot cukuru, miltus, olas, zivis un gaļu,» teic Maija, kas vīra uzsāktajam gavēnim pievienojās dažās dienas vēlāk.

Atminoties piedzīvoto, viņa teic – izjūta, ka organisms ir pilnībā attīrījies uzradusies pēc aptuveni divarpus nedēļām. Taču kādu dienu dziedātāja nolēmusi vēl paeksperimentēt, iztiekot vispār bez ēdiena.

«Bija interesanti – ierastajās ēdienreizēs uznāca tāds kā reibonis.

Pa dienu izdzēru dažas glāzes ābolu un burkānu sulas, un visu dienu tomēr izturēju. Vakarā, starp citu, nāca atklāsme, ka ievērojami uzlabojusies oža, kura man pēc kovida pārslimošanas bija vāja. Beidzot jutu īstu kafijas smaržu, jutu, kā manas drēbes smaržo pēc veļas mazgājamā līdzekļa,» klāsta Maija. Viņa atzīst, ka badošanās dienai bijusi arī kāda blakne: «Kļuvu diezgan nervoza un kašķīga. Acīmredzot tas organismam bija stress.» Pēc badošanās viņa mērenību it visā ieturējusi līdz pat 1. februārim, bet badošanās eksperimentu vairs nav atkārtojusi.

Vērtējot 29 dienas ilgušo gavēnī, Maija atzīst: «Tas bija ļoti svētīgs. Ja cilvēks tādu iztur, automātiski gribas ieviest pārmaiņas uzturā.» Arī turpmāk viņa apņēmusies sekot līdzi ēdienkartei, lai tajā būtu daudz dārzeņu un olbaltumvielām bagātu produktu.

Viņa bilst, ka meitas, kuras gavēnī nav piedalījušās, vērojot vecākus, arī pamainījušas ieradumus. «Brokastīs pašas sāk pankūku vietā pieprasīt gvakamoli, vakariņās grib brokoļus, lai gan es viņām neko neuzspiedu,» teic Maija. Vaicāta, vai sekojusi līdzi svaram, dziedātāja saka – tas nebija pašmērķis, jo ar lieko svaru nekad nav bijušas problēmas. «Intereses pēc nosvēros tikai pirms un pēc badošanās dienas. Biju zaudējusi veselu kilogramu. Pats galvenais gavēņa laikā man ir iegūtā enerģija un veselīgs organisms, kurš man vēl ilgi būs vajadzīgs,» tā Maija.