Rīga -11°C 
Valdis Valters grāmatas atvēršanas svētkos sanākušos iepazīstināja ar personiskiem stāstiem un ieteikumiem par to, kā vīriešiem uzlabot savu veselību, lai nodzīvotu pēc iespējas ilgāku un kvalitatīvāku dzīvi, kā arī kopā ar ekspertiem diskutēja par veselības, mentālās noturības un dzīves kvalitātes saglabāšanu dzīves otrajā puslaikā.
«Ja vēlamies, lai cilvēki vēlāk dzīvē spētu rūpēties par savu veselību, koncentrēšanās spējām un mentālo noturību, šīs prasmes ir jāveido jau bērnībā un jaunībā. Spēja kustēties, domāt ilgtermiņā, pārvaldīt savu uzmanību un pieņemt apzinātas izvēles bērnam nav pašsaprotama – tā ir mācāma. Tieši šīs iemaņas vēlākā vecuma posmā nosaka, vai cilvēks dzīvē spēj būt aktīvs, patstāvīgs un godīgs pret sevi, nevis meklēt attaisnojumus, kāpēc kaut ko nedarīt,» uzsvēra Valdis Valters.
Šogad Valters plāno izdot vēl vienu grāmatu, kura paredzēta vecākiem un treneriem par sistemātiskām metodēm, kā veselīgi un efektīvi trenēt bērnus dažādās vecuma grupās.
