Kāpēc jāšana ar zirgu ir veselīga?

Cilvēki zirgus izmantojuši jāšanai jau gadsimtiem ilgi. Lai gan mūsdienās tai vairs nav praktiska mērķa – kā transportam –, jāšanas popularitāte nav zudusi arī šodien. Pēdējā gadsimta laikā arvien augusi arī mūsu izpratne par to, kādu iespaidu zirgs un jāšana atstāj uz cilvēku. Kā izrādās, jāšana nav tikai aizraujošs hobijs – tā palīdz uzturēt un uzlabot gan jātnieka fizisko formu, gan psihisko veselību.