Lasi izdevniecības «Žurnāls Santa» ✨ZELTA IZLASI✨ 
Rīga +5°C 
Medicīniska pamatojuma tam nav. Zobu pastā bieži ir vielas, piemēram, mentols, triklozāns, soda, fluorīdi, kas var radīt vēsuma vai sausuma sajūtu. Zobu pasta, tāpat kā cinka ziede, sausina vietu, kur tā uzlikta.
Tā mazina mitrumu, un ātrāk izveidojas krevelīte.
Krevelīti kasīt nedrīkst, toties, kad tā pati nokrīt, vari atviegloti uzelpot, jo tas nozīmē, ka aukstumpumpa tevi ir pametusi.
Tātad zobu pasta uz aukstumpumpas ir vairāk mīts nekā ārstēšana – tā var dot īslaicīgu komfortu, bet nepalīdz cīņā ar vīrusu un reizēm pat pasliktina situāciju. Labāk izmantot speciālus aptiekas līdzekļus.
Dabiski līdzekļi nepatīkamo sajūtu atvieglošanai
- Aloe vera gels – nomierina, mitrina un var palīdzēt mazināt iekaisumu.
- Medus – piemīt antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, palīdz saglabāt ādu mitru un veicina dzīšanu.
- Tējas koka eļļa (atšķaidīta!) – piemīt pretmikrobu iedarbība, bet jālieto uzmanīgi, jo var kairināt ādu.
- Melisas (citronmelisas) ekstrakts vai tēja – dažos pētījumos uzrādīta pretvīrusu iedarbība pret herpesvīrusu.
- Kumelīšu kompreses – maigi nomierina ādu un mazina diskomfortu.
