Lasi izdevniecības «Žurnāls Santa» ✨ZELTA IZLASI✨ 
Rīga +3°C 
No 1. līdz 7. decembrim NMRL pozitīvo paraugu īpatsvars uz gripu strauji pieauga – līdz 18,1%, salīdzinot ar 9,1% nedēļu iepriekš. Tādējādi epidēmijas slieksnis ir pārsniegts.
SPKC turpina apkopot citus šī laika posma gripas monitoringa datus, kas tiks publicēti iknedēļas pārskatā.
Speciālisti atgādina, ka vissmagāk ar gripu slimo seniori un cilvēki ar hroniskām saslimšanām – sirds un asinsvadu, plaušu un nieru slimībām, cukura diabētu, kā arī onkoloģijas slimnieki, pacienti ar hroniskām infekcijām un cilvēki, kuriem ir novājināta imunitāte.
Gripa ir īpaši bīstama maziem bērniem un grūtniecēm.
Vislabākā aizsardzība pret gripu un gripas izraisītām komplikācijām ir vakcinācija. Ņemot vērā, ka imunitāte izveidojas desmit līdz 14 dienu laikā pēc vakcinācijas un gripas izplatība parasti ilgst līdz pat maija beigām, vakcinēties pret gripu nav par vēlu arī epidēmijas laikā, īpaši, ja plānots saņemt veselības aprūpes pakalpojumus, piemēram, plānveida operācijas vai ārstēšanos stacionārā ārstniecības iestādē, uzsver speciālisti.
SPKC tīmekļvietnē izvietota informācija, kurās ārstniecības iestādēs iespējams saņemt valsts apmaksātu vakcināciju pret gripu riska grupu pacientiem, ja ģimenes ārsta praksē vakcīnas nav pieejamas. Saraksts tiek papildināts un labots atbilstoši vakcīnu pieejamībai, informē SPKC.
Kā sevi pasargāt no gripas?
Lai izvairītos no inficēšanās, ir jāievēro arī vispārīgos profilakses pasākumus, piemēram, speciālisti aicina pēc iespējas mazāk apmeklēt publiskas vietas, kur pulcējas daudz cilvēku, mazāk izmantot sabiedrisko transportu, bieži un rūpīgi mazgāt rokas vai dezinficēt tās ar roku dezinfekcijas līdzekli. Tāpat ir svarīgi izvairīties pieskarties sejai ar netīrām rokām.
Speciālisti arī aicina ievērot elpceļu un klepus etiķeti – aizsegt muti un degunu ar salveti vai elkoni un pēc tam nomazgāt rokas. Tāpat vajag regulāri vēdināt telpas un dezinficēt virsmas, kurām cilvēki bieži pieskaras.
Būtiski ir izvairīties no tiešas saskarsmes ar slimiem cilvēkiem, kā arī iespēju robežās sekot fiziskās distancēšanās principam sabiedriskajās vietās. Paaugstināta inficēšanās riska apstākļos, sevišķi personām, kas pieder riska grupai, ieteicams lietot medicīnisko sejas masku vai respiratoru, nosedzot degunu un zodu.
Pacientiem ar akūtu elpceļu slimību pazīmēm ir svarīgi palikt mājās, telefoniski sazināties ar ārstu un sekot ārsta rekomendācijām, atgādina speciālisti.
Gripas epidēmijas laikā tiek apmaksātas ģimenes ārstu mājas vizītes pie gripas slimniekiem – ja pacients dzīvo ārsta pamatdarbības teritorijā. Šiem pacientiem par vizīti jāmaksā valstī noteiktā pacienta iemaksa – 2,85 eiro.
Kā pazīt tieši gripu?
- Slimības sākums ir ļoti straujš, bieži vien saslimušais zina, cikos tieši saslima, jo simptomi parādās pēkšņi.
- Ķermeņa temperatūra paaugstinās virs 38 grādiem, var būt drebuļi.
- Tipiskākās pazīmes: sāp muskuļi, lauž kaulus, sāp galva, acis, ir grūti skatīties uz gaismu.
- Bieži vien ir nespēks, apetītes zudums, miegainība.
- Gripai vadošā pazīme ir traheīts, līdz ar to ir sauss, kairinošs klepus, var būt pat sāpes aiz krūšu kaula, jo gļotāda ir sakairināta un tāpēc klepojot sāp. Arī šī pazīme parādās diezgan strauji, dažu stundu laikā.
- Produktīvs klepus jeb tāds, ar ko var kaut ko atklepot, parādās pēc pāris dienām, kad iekaisušais trahejas epitēlijs sāk lobīties – atkrēpojošais klepus tajā brīdī ir organisma aizsargreakcija, lai atbrīvotos no liekā un traucējošā.
- Retāk, bet var būt arī slikta dūša un vemšana. Ārsti tās sauc pa atipiskām gripas izpausmēm, kas var parādīties uz kopējā organisma saindēšanās fona, – vīruss ir iekļuvis organismā, tas intensīvi darbojas, rada toksīnus, un tādēļ var noreaģēt kāda cita organisma sistēma.
- Vēl viena svarīga nianse – gripai nav raksturīgas iesnas, tekošs deguns.
Svarīgi! Ja cilvēkam ir šīs pazīmes, tad vislabāk ir neiet uz darbu, pie ārsta, uz aptieku vai veikalu, bet sazināties ar ģimenes ārstu pa telefonu un aizsūtīt kādu tuvinieku vai draugu pēc zālēm un ēdiena. Dodoties ārā, saslimušais gripas vīrusu nēsās apkārt un apdraudēs ne tikai sevi, bet arī cilvēkus, ko sastaps ceļā.
