Lasi izdevniecības «Žurnāls Santa» ✨ZELTA IZLASI✨ 
Rīga +6°C 
Urīna nesaturēšanas iemesli var būt dažādi un atšķirties.
- Piemēram, tā mēdz būt kā simptoms citām slimībām vai situācijām, pat banāla urīnceļu infekcija mēdz noritēt ne tikai ar dedzināšanu, sāpēm,
bet arī veicināt urinācijas biežumu un neatliekamu vajadzību līdz pat inkontinencei jeb urīna nesaturēšanas epizodēm.
- Tāpat urīna nesaturēšanu sievietēm mēdz izraisīt urīnceļu un dzimumorgānu audu atrofija. To var uzlabot, lietojot lokālu hormonterapiju – estrogēna krēmus vai gelus.
- Pastiprināta urīna izdalīšanās var izpausties hiperglikēmijas dēļ – tad jāsāk pamatslimības ārstēšana. Bet urīna nesaturēšana var būt arī kā atsevišķa slimība.
Tas saistīts ar dzimumu – sievietēm ir citāda iegurņa anatomija.
- Reizēm urīna nesaturēšana ir ļoti saistīta ar pārmantotību. Runa ir par audu elasticitāti. Tas, kas jaunībā šķiet labi, piemēram, ka ir ļoti elastīgas locītavas un var uztaisīt tiltiņu un špagatu, ar vecumu ir mīnuss.
Jo pārāk elastīga maksts priekšējā siena nozīmē, ka tā neturas pretim vēdera spiedienam.
Ar laiku maksts priekšējā siena, uz kuras balstās urīnpūslis, zaudē savu tvirtumu, pārāk izstiepjas, un tad pie fiziskās slodzes, kas varētu būt pat ļoti niecīga, piemēram, kāju celšana uz augšu, kāpjot pa kāpnēm, noplūst urīns. Tātad pie minimālas fiziskās slodzes pieaug spiediens vēdera dobumā, urīnpūslim un urīnizvadkanālam nav vairs atbalsta, tas nedaudz paslīd uz leju, izlaiž ārā pirmo urīna pilienu,
un tālāk jau aktivizējas čurāšanas mikcijas jeb urīnpūšļa iztukšošanās reflekss.
- Taču klasiskā urīna nesaturēšana pie fiziskās slodzes ir saistīta gan ar grūtniecībām un dzemdībām, gan dabisko novecošanas procesu, daļēji arī ar menopauzi, jo estrogēni ietekmē gļotādas biezumu un sulīgumu.
Ko darīt? Laikus nodarboties ar iegurņa pamatnes muskuļu trenēšanu, lai tie labāk balsta urīnpūsli un slēdzējmuskuli.
