Santa.lv

Pirmdiena, 2. februāris

Spīdola, Sonora

weather img Rīga -7°C

Skaidrs, Z vējš, 6.17 m/s
Pirmdiena, 2. februāris
Spīdola, Sonora
weather img Rīga -7°C
Skaidrs, Z vējš, 6.17 m/s plus
Pirmdiena, 2. februāris
Spīdola, Sonora
weather img Rīga -7°C
Skaidrs, Z vējš, 6.17 m/s plus
Abonē
Saturs back

    • Sparģeļi, pupas un auzu pārslas ar sīpoliem

  • SAGLABĀ RAKSTU
    06.04.2018
    • Sparģeļi, pupas un auzu pārslas ar sīpoliem recepte
    Sparģeļi, pupas un auzu pārslas ar sīpoliem recepte
    Auzu pārslas var izmantot ne tikai putrā un desertā - lūk, variants asām auzu pārslām ar sparģeļiem, sviesta pupiņām un marinētiem sīpoliem.

    Sastāvdaļas:

    • 8-10 zaļie sparģeļi
    • sauja sviesta pupiņu
    • 1 sarkanais sīpols
    • 3 ķiploka daiviņas
    • 2 ēdamkarotes pilngraudu auzu pārslu
    • pustējkarote paprikas pulvera
    • pustējkarote čili pulvera
    • 1/3 tējkarotes maltu kumina sēklu
    • 1 tējkarote rauga pārslu
    • 1/2 citrona sula
    • 1 ēdamkarote extra virgin olīveļļas
    • šķipsniņa sāls
    • 1 tējkarote eļļas cepšanai
    Zema
    Vidējas
    Auzu pārslas var izmantot ne tikai putrā un desertā - lūk, variants asām auzu pārslām ar sparģeļiem, sviesta pupiņām un marinētiem sīpoliem.

    Sastāvdaļas:

    • 8-10 zaļie sparģeļi
    • sauja sviesta pupiņu
    • 1 sarkanais sīpols
    • 3 ķiploka daiviņas
    • 2 ēdamkarotes pilngraudu auzu pārslu
    • pustējkarote paprikas pulvera
    • pustējkarote čili pulvera
    • 1/3 tējkarotes maltu kumina sēklu
    • 1 tējkarote rauga pārslu
    • 1/2 citrona sula
    • 1 ēdamkarote extra virgin olīveļļas
    • šķipsniņa sāls
    • 1 tējkarote eļļas cepšanai
    1. Solis
    2. Solis
    3. Solis
    4. Solis
    5. Solis
    6. Solis
    7. Solis
    8. Solis
    9. Solis
    10. Solis

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Lasi vēl

    Lasi vēl

    Jaunākie raksti

    Liesi un garšīgi

    Liesi un garšīgi

    Jaunākie raksti

    Vairāk

    Atvērt sadaļu

    Ievas Veselība

    Vairāk

    Ievas Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Pērle

    Vairāk

    Mans Mazais

    Vairāk

    Mans Dārzs

    Vairāk

    Ieva

    Vairāk

    Annas Psiholoģija

    Vairāk

    Klubs

    Vairāk

    Uzmanību!

    Pieprasītā sadaļa var saturēt erotikas elementus, kuru apskatīšana atļauta tikai pilngadību sasniegušām personām.

    Man nav 18 gadu