Akniņas ir tik viegli un ātri pagatavot, turklāt arī cenas ziņā tās ir ļoti demokrātiskas. Tās nesaur daudz kaloriju, toties bagātīgi saur A, B un C vitamīnu, kā arī selēnu, magniju un cinku.
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit