Par īstiem cilvēkiem, nevis ideāliem 🩷 
Rīga -9°C 
Ziemā mēs daudz uzmanības pievēršam ādas kopšanai, siltam apģērbam un vispārējai labsajūtai, taču redze nereti paliek otrajā plānā. Acu nogurums, sausuma sajūta, paaugstināta jutība pret gaismu vai pat galvassāpes bieži tiek uztvertas kā neizbēgama sezonas sastāvdaļa. Tomēr acu komforts ir būtiska ikdienas labsajūtas daļa, kas ietekmē gan pašsajūtu, gan darba spējas, gan arī kopējo dzīves kvalitāti.
Aukstajā sezonā acis saskaras ar vairākiem vienlaicīgiem izaicinājumiem. Saule atrodas zemu virs horizonta, tāpēc tās stari biežāk krīt tieši acīs – ejot, braucot ar auto vai uzturoties ārā pat šķietami mierīgā, apmākušā dienā. Situāciju pastiprina sniegs un ledus, kas atstaro lielu daļu gaismas un rada apžilbinājumu. Tajā pašā laikā iekštelpās darbojas apkure, kas būtiski samazina gaisa mitrumu un veicina acu sausumu, kairinājumu un dedzinošu sajūtu.
Papildu slodzi rada arī mākslīgais apgaismojums – spilgtas lampas, ekrāni, automašīnu lukturi un ielu apgaismojums liek acīm nepārtraukti pielāgoties mainīgam kontrastam. Šādos apstākļos redze nogurst ātrāk, kļūst grūtāk fokusēties, un dienas beigās parādās smaguma sajūta acīs.
Viens no mūsdienīgiem risinājumiem, kas palīdz mazināt acu slodzi ikdienā, ir fotohromās briļļu lēcas jeb Transitions. Tās automātiski pielāgojas apkārtējai gaismai – telpās ir dzidras, bet ārā kļūst tumšākas, samazinot apžilbinājumu un acu saspringumu. Šāds risinājums ir īpaši ērts ziemā, kad dienas laikā bieži pārvietojamies starp iekštelpām un āra vidi ar krasām apgaismojuma atšķirībām. Acīm nav nepārtraukti jāpārslēdzas, un redzes komforts saglabājas visas dienas garumā.
Svarīgs aspekts, par kuru daudzi aizdomājas tikai tad, kad diskomforts jau ir jūtams, ir acu jutība pret gaismu. Tā katram cilvēkam ir atšķirīga, un ne vienmēr to iespējams objektīvi novērtēt pašam. “Fielmann” optikās pieejams acu jutības tests ar ierīci LUMIZ 100, kas palīdz noteikt, kā acis reaģē uz dažādu intensitāti un gaismas veidiem. Balstoties uz testa rezultātiem, iespējams piemeklēt individuāli piemērotākās briļļu lēcas – ikdienai, darbam pie ekrāna vai braukšanai ar auto.
Ziemā bieži tiek aizmirstas arī saulesbrilles, jo tās joprojām tiek uztvertas kā vasaras aksesuārs. Taču tieši aukstajā sezonā saules starojums var būt īpaši traucējošs. Sniegs spēj atstarot līdz pat 85 % gaismas, pastiprinot apžilbinājumu pat mākoņainā laikā. Polarizētās briļļu lēcas efektīvi samazina atspīdumus, uzlabo kontrastu un nodrošina mierīgāku, skaidrāku redzi, īpaši pie stūres vai ilgstoši uzturoties ārā.
Acu labsajūta ziemā nav greznība, bet apzināta rūpe par sevi. Tāpat kā izvēlamies piemērotu ādas kopšanu vai sezonai atbilstošu apģērbu, arī redzes aizsardzība ir daļa no veselīga un komfortabla dzīvesstila. Ziemas diskomforts acīm nav norma – mūsdienīgi risinājumi ļauj pielāgoties sezonas izaicinājumiem un saglabāt skaidru skatienu ikdienā.
Ja arī tu ziemā izjūti acu nogurumu, sausumu vai paaugstinātu jutību pret gaismu, par redzi ir vērts parūpēties savlaicīgi. Piesakies bezmaksas redzes pārbaudei vietnē www.fielmann.lv vai zvanot uz infolīniju +371– 22313929, un noskaidro, kādi risinājumi vislabāk atbilst tieši tavām acīm.
