Intimitāte bez scenārija: kad nav viena pareizā veida

Sociālo tīklu un filmu ietekme

Filmas un sociālie tīkli bieži vien attēlo ideālu skatu uz pāra dzīvi, ieskaitot tuvību, iekāri, spontānu kaislību, vieglu saskarsmi, pilnīgu sapratni un gandrīz nepārtrauktu vajadzību pēc intimitātes. Daži cilvēki to pieņem kā normu un tādēļ izvirza augstas prasības attiecībā uz savām attiecībām.

Ko darīt?

Problēma ir tā, ka filmas ainas vai īsi dzīves mirkļi, kas parādās sociālajos tīklos, ir tālu no ikdienas dzīves atspoguļojuma, tāpēc nav nepieciešams salīdzināt sevi un savas attiecības ar to, ko redzat ekrānā. Ir dabiski, ka attiecības visticamāk neatbilst šim ideālajam scenārijam, kas radīs šaubas par to, vai jūsu attiecībās viss ir kārtībā.

Kādēļ pāriem rodas sajūta, ka viņi “atpaliek”?

Mēs bieži domājam, ka citiem klājas labāk, ka viņu intīmā dzīve ir kaislīgāka un interesantāka, bet mūsu dzīve nav tik spontāna, alkas ir retākas, pozas ir banālas utt. Kad sākam salīdzināt sevi ar citiem, vienmēr varam atrast kaut ko, ko “izcelt”.

Ko darīt?

Galu galā, katram pārim ir savs dzīvesveids, un to nevajadzētu salīdzināt, jo īpaši intimitātes kontekstā. Komforts savās attiecībās ir svarīgs, jo, salīdzinot sevi ar citiem un mēģinot “panākt” ar savu intīmo dzīvi, tā var kļūt par pienākumu, nevis baudu.

Svarīgi saprast, ka vajadzības mainās

Mūsu vajadzības mainās, un tas ir pilnīgi normāli. To ietekmē vecums, mainīgās vērtības, dzīvesveids, ritms un citi aspekti.

Ir mīts, ka intimitātei attiecībās ir jāpaliek tādai pašai kā sākumā. Tā trakā kaislība patiešām izdziest. Tādi dzīves notikumi kā bērnu piedzimšana, kā arī stress, izdegšana un veselības problēmas var izraisīt krīzi jūsu intīmajā dzīvē.

Ko darīt?

Šajā kontekstā ir svarīgi saprast, ka intīmās attiecības nevis vājinās, bet mainās. Mūsdienās ir daudz veidu, kā padarīt dzīvi krāšņāku, piemēram, izmantojot plašu seksa rotaļlietu klāstu. Apmeklējiet www.yesyes.lv, apskatiet plašo produktu klāstu un izvēlieties to, kas palīdzēs jums padarīt jūsu guļamistabas rotaļas aizraujošākas.

Spiediens nogalina vēlmi

Ja ir spiediens, nekad nebūs vēlmes, tāpēc, ja intimitāte kļūst par normu, uzdevumu, pienākumu, tā zaudē savu unikālo spontanitāti, savu dabisko vēlmi. Spiediens ļoti bieži izdzēš jebkādu vēlmi mūsos, un mūsu ķermeņi sāk pretoties tam gan fiziski, gan psiholoģiski.

Ir vēl viens aspekts – spiediens var izraisīt arī pašapziņas zudumu, un var rasties tādas domas kā „ar mani kaut kas nav kārtībā” vai „kāpēc es tik bieži nevēlos intimitāti”. Un samazināta pašapziņa kaitē jūsu emocionālajam un psiholoģiskajam stāvoklim, kas vēl vairāk nomāc vēlmi.

Ko darīt?

Intimitāte nav jāsalīdzina ar citiem, tai nepieciešama tikai izvēles brīvība, savu vajadzību ņemšana vērā, savstarpēja sapratne, tuvība un emocionālā saikne.