Lasi izdevniecības «Žurnāls Santa» ✨ZELTA IZLASI✨ 
Rīga +4°C 
«Ja man vaicā par veselīgiem ieradumiem, tas ir grūts jautājums. Valdis Andersons, cienījams ķirurgs un sporta ārsts, teicis, ka galvenais ir kustības un vingrošana, ka dārza darbi neskaitoties…
Es tam nevaru gluži piekrist.
Ziemā gandrīz neko tādu īpašu nedaru, esmu diezgan slinks – kādreiz pa Biķernieku mežu ar slēpēm pabraucu, tagad vairs ne. Vasarā gan kustos tik, cik daba liek un ļauj – jūra, dārzs, velosipēds, bet nekādu speciālu vingrošanu neveicu. Beidzamā laikā man ir arī štoks drošībai, tikai šad tad gadās, ka jau braucu autobusā un aptveru – vells, štoks palicis mājās!» Bet neesot tik traki, Gunārs Jākobsons esot visai izturīgs – kā nekā nāk no Zemgales.
Ēšanas ziņā Gunārs esot pieticīgs un bieži vien pat nezina, kas viņa ledusskapī ir vai nav. Viņš smejas: «Nu, zināmā mērā tā varbūt ir arī tāpēc, ka krīzes brīdī vienmēr varu iegriezties pie savām meitenēm kaimiņos, bet, ja nopietni,
tiešām neesmu nekāds izmeklēts gardēdis – kas ir, to ēdu.»
Saistībā ar dzērieniem esot bijuši dažādi posmi. Gunārs uzskata, ka «dzērieni sākas tikai no 40 grādiem, bet gadu desmitiem neesmu lietojis ne alu, ne vīnu vai šampanieti, ne liķierus. Atzīstu tikai labu degvīnu, bet – paretam un mazās devās».
Lūk, piemērs. Aizgājis ar draugu uz kafejnīcu… «Sākumā pasūtījām pa 50 gramiem auksta šņabja, paēdām, izrunājāmies, ilgi sēdējām… Tad saskatījāmies un paņēmām vēl pa 50 gramiem! Un viss. Ļoti priecīgi aizgājām mājās, un es negribu lielīties, bet tas bija labi gan veselībai, gan komunikācijai!
Visu ar mēru, tas ir atslēgas vārds.
Turklāt es zinu, kā ir tad, ja alkoholu lieto par daudz… Sen atpakaļ tas bija, un tad es arī nolēmu nelietot alkoholu vairākus gadus pilnīgi nemaz. Bija jāpārdomā, vai vispār vēl kādreiz lietot, lai arī jāatzīst, ka ir bijušas reizes, kad alkohols ir palīdzējis aizdzīt drūmas domas.»
Gunārs saka, ka griboties jau tagad reizēm tā… neko nedarīt, tupēt uz mūrīša. Taču diez ko ilgi tas neizdodoties, varbūt pāris dienu. Viņš saka: «Kamēr vēl varu, es daru. Kustībai ir liela nozīme! Ne tikai fiziskajai kustībai, arī domu, emociju kustībai. Ja kustība beidzas, dzīvei ir gals klāt.»
Visu sarunu ar lielisko sporta žurnālistu lasi šeit!
