Lasi izdevniecības «Žurnāls Santa» ✨ZELTA IZLASI✨ 
Rīga +5°C 
Sliktai dūšai transportā
Pirms doties tik ilgi gaidītajā ceļojumā, noskaidro, vai kādam nepaliek slikta dūša autobusā, lidmašīnā vai braucot pa līkumotiem ceļiem. Pret nelabu dūšu transportlīdzeklī palīdzēs Bon Voyage kapsulas vai ingvera tabletes.
Ja zini, ka kādu uz ūdens piemeklē jūras slimība un ceļojuma laikā jūs noteikti kāpsiet uz kuģīša klāja,
tad jau laikus jālūdz savam ģimenes ārstam izrakstīt medikamentu, kas palīdzēs šīs grūtības pārvarēt.
Satraukumam
Daudzus jau no domas vien, ka būs jākāpj lidmašīnā un jālido, pārņem diezgan liels nemiers, nerunājot jau nemaz par pašu lidojumu.
Arī ceļojuma laikā var gadīties piedzīvot stresa pilnas situācijas,
tāpēc noderēs nomierinošas tabletes.
Tās palīdzēs arī tad, ja vides maiņas vai kāda cita iemesla dēļ vakarā būs grūti iemigt.
Tulznām
Ceļojumos ir daudz jāstaigā, un tad pat apavi, kas nekad nav berzuši, pēkšņi sāk darīt tieši to. Tāpēc savā ceļojuma aptieciņā noteikti ieliec baktericīdos plāksterus tulznām. Drošības labad – arī amortizējošos plāksterus papēžiem.
Saulei
Krēms vismaz ar SPF 50, kas aizsargā pret saules apdegumu. Ja gadīsies saulē apdegt jau pirmajā ceļojuma dienā, kāds vairs būs prieks no atvaļinājuma?
Ja nu tomēr tā notiek, līdzēs pantenolu saturošs apdegumu aerosols.
Tā putas palīdzēs arī tad, ja apdegumu gadīsies gūt, piemēram, pārgājienā pie ugunskura).
Kukaiņiem
Dodoties pie dabas krūts, lieto spreju pret ērcēm (atbaidīs kukaiņus). To pūš uz ķermeņa atklātajām vietām, kā arī uz drēbēm.
Atceries – lai atbaidītu ērces, uz kājām pūt visvairāk.
Kukaiņu kodumiem aptieciņā jābūt kādai antihistamīna ziedei – tā mazinās tūsku, niezi un iekaisumu.
Iekaisumiem, sāpēm, temperatūrai
Aptieciņu nevajag pārslogot ar zālēm, – vislabāk, ja līdzi ir kādas ibuprofēnu vai diklofenaku saturošas tabletes, jo tām ir visas trīs minētās iedarbības,
līdz ar to noderēs, kad iesāpēsies zobs, galva vai ceļgals, gadīsies nokrist un kaut ko sasist,
un arī tad, kad kāds būs saaukstējies un uzkāps temperatūra. Sastiepumiem un izmežģījumiem aptieciņā var ielikt arī ibuprofēnu vai diklofenaku saturošu ziedi.
Caurejai, sliktai dūšai
Ceļojumos dažkārt mēdz piemeklēt kuņģa un zarnu trakta traucējumi. Tāpēc pret caureju aptieciņā liec smektu, pret pārēšanos – pankreatīnu saturošu medikamentu. Vēdera pūšanos un balodīša palaišanu visnepiemērotākajā brīdī novērsīs simetikona preparāti.
Alerģijai
Mazas niezošas pumpiņas vai kāda cita alerģiska reakcija ceļojumā var būt gan no eksotiskiem augļiem, gan baudot jūras veltes, gan no kukaiņu koduma. Tādēļ vienmēr ir jābūt antihistamīna tabletēm, vislabāk – no jaunās paaudzes. Piemēram, bilastīnu saturošas tabletes.
Brūcēm
No sīkām brūcēm un nobrāzumiem ceļojuma laikā nav pasargāts neviens, jo īpaši bērni. Visdrošākā metode – izskalot pušumu ar tīru ūdeni (dzeramā ūdens pudelīte vasarā taču vienmēr pa rokai!), apstrādāt ar ūdeņraža pārskābi un uzlikt sterilu pašlīmējošo plāksteri, kuri tad arī būtu jāieliek aptieciņā.
Svarīgi! Ja ir kāda hroniska slimība, tad zāles, ko lieto ikdienā, ceļojumā noteikti jāņem līdzi ar rezervi!
