Santa.lv
  • 20.07.2025
  • Ciguns pie daktera Kudrjavceva – bezmaksas nodarbības, kas palīdz ķermenim un prātam

    Santa.lv
    Santa.lv
    Foto: Facebook / Igors Kudrjavcevs
    Ciguna vingrojumi, lai gan vienkārši izpildāmi un neprasa īpašu sagatavotību, lokanību vai priekšzināšanas, savas fiziskās un elpošanas vingrošanas sistēmas efektivitātē var plūkt laurus un sniegt vērtīgu spēcinājumu gan visam ķermenim, gan prātam.

    Rīgas pašvaldības Labklājības departaments aicina apmeklēt bezmaksas ciguna nodarbības pie vairākiem sertificētiem ciguna instruktoriem ar ilggadēju pieredzi, bet pie Igora Kudrjavceva – tas jau ir īpaši! Trešdienās, 16. un 30. jūlijā, pulksten 18.10–19.10 viņu varēs sastapt Rīgas Tirdzniecības profesionālās vidusskolas sporta zālē Tomsona iela 3/7, kur jau pieredzējušiem dalībniekiem notiks dinamiskais ciguns, bet pulksten 19.10–20.10 – arī pieredzējušiem dalībniekiem – miera ciguns.

    Projektu finansē Mediju atbalsta fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.
    Par diskusiju un problēmrakstu cikla «ZIŅAS SENIORIEM» saturu atbild Žurnāls Santa.

     

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk