Santa.lv
  • Kvinojas un vistas siltie salāti lapu trauciņos

  • SAGLABĀ RAKSTU
    30.04.2021
  • Kvinojas un vistas siltie salāti lapu trauciņos
    Foto: Andrejs Ņikiforovs, no Izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva
    Kvinojas un vistas siltie salāti lapu trauciņos
    Nepilnas stundas laikā pagatavojami siltie salāti ir lieliska maltīte darba dienas vakariem un, protams, ļoti labi iederēsies arī brīvdienu vai svētku galdā. Kvinojas vietā labi iederēsies arī bulgurs, kuskuss, rīsi, griķi vai citi graudaugi!
    Zema
    Vidējas
    Personas
    4
    Kopējais laiks
    35m
    Nepilnas stundas laikā pagatavojami siltie salāti ir lieliska maltīte darba dienas vakariem un, protams, ļoti labi iederēsies arī brīvdienu vai svētku galdā. Kvinojas vietā labi iederēsies arī bulgurs, kuskuss, rīsi, griķi vai citi graudaugi!

    Kvinoju izvāra pēc instrukcijas uz iesaiņojuma, atdzesē.

    Vistu šķiņķīšus sadala gabaliņos, sīpolu un olīvas sasmalcina, arī tomātus sagriež gabaliņos, pētersīļu vai koriandra lapiņas sakapā, liek pie atdzesētās kvinojas.

    Citrona sulu sajauc ar eļļu, pēc garšas pieber sāli, cukuru un piparus.

    Mērci pārlej salātiem un uzmanīgi iemaisa.

    Saliek kopā pa divām veselām, stingrām salātlapām, izveidojot četrus trauciņus.

    Salātus sadala lapu trauciņos, pārlej ar saldo čili mērci, pārkaisa sadrupinātus zemesriekstus.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    0 komentāri

    Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

    Pievienot komentāru

    Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

    Ievas Receptes

    Vairāk