Pagatavo vakariņām kaut ko eksotisku. Vistu filejas kokosā ar augļiem savieno sevī kontrastējošas garšas, kas rada perfektu saskaņu ideālā maltītē. Recepte ir vienkārša un viegli saprotama.
Sastāvdaļas:
8 ananasa šķēles
4 vistu filejas
sāls, cukurs, pipari
80 g kokosriekstu skaidiņu
3-4 ēdamkarotes miltu
2 olas
2 banāni
2 tējkarotes karija
puscitrona sula
100 g saldā krējuma
eļļa cepšanai
Vidēja
Vidējas
Personas
4
Kopējais laiks
25m
2 vērtējumi
Pagatavo vakariņām kaut ko eksotisku. Vistu filejas kokosā ar augļiem savieno sevī kontrastējošas garšas, kas rada perfektu saskaņu ideālā maltītē. Recepte ir vienkārša un viegli saprotama.
Sastāvdaļas:
8 ananasa šķēles
4 vistu filejas
sāls, cukurs, pipari
80 g kokosriekstu skaidiņu
3-4 ēdamkarotes miltu
2 olas
2 banāni
2 tējkarotes karija
puscitrona sula
100 g saldā krējuma
eļļa cepšanai
Filejas gareniski pārgriež uz pusēm, apviļā miltos, tad ar sāli un pipariem sakultās olās, visbeidzot – kokosa skaidiņās.
Sakarsētā eļļā apgrozot izcep.
Citā pannā sakarsētā eļļā apcep ananasa šķēles un gareniski pārgrieztus banānus. Augļus no pannas noņem.
To vietā apcep 1 ēdamkaroti miltu un kariju, iemaisa 1 glāzi ūdens, pievieno saldo krējumu, nedaudz pavāra, pievieno citrona sulu, pēc garšas sāli, cukuru, piparus, pārlej filejām un augļiem.
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
Izskatās, ka Tu izmanto reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)?
Mūsu portāla lasītājiem bez maksas ir pieejami kvalitatīvi raksti. Reklāmas ir vienīgais veids, kā mēs varam turpināt piedāvāt bezmaksas saturu. Lūdzu, izslēdz savu reklāmu bloķēšanas rīku (ad-blocker)!
Rīga -18°C 
