Rīga +21°C 
Dailes teātra aktrise Esmeralda Ermale gada nogalē svinēs 70. jubileju. Vitāla, eleganta un starojoša – tādu viņu allaž redzam izejam sabiedrībā. Ermale piedalījās arī Lindas Mūrnieces jaunās grāmatas Kā novecot bez panikas atvēršanas svētkos. Viņa ir viena no šīs grāmatas varonēm. Lai gan pasākuma laikā vairākkārt tika runāts par to, ka novecošanu visvairāk veicina stress, aktrise iebilda: «Stress ir briesmīga lieta, bet, no otras puses, ja tā nemaz vairs nav, cilvēks kļūst miegains un saguris. Viņam neko nevajag, nekur nav jāskrien, viņš kļūst pavisam ļengans.»
Ermali dalīties pieredzē grāmatas lappusēs Mūrniece uzrunājusi, satiekot Vecpiebalgā, kur abām ir lauku mājas. Taču uz sarunu ar Esmeraldu – vienu no deviņiem grāmatas varoņiem – Linda devās uz Ķurmragu, kur aktrise dzīvo kopā ar savu vīru pasaules apceļotāju Aldi Kušķi.
Grāmatas autorei Ermale atklājusi – viņas dzīve pilnībā izmainījusies, kad aptuveni 60 gadu vecumā, desmit gadus pēc šķiršanās no vīra arhitekta Edgara Treimaņa, viņa satikusi savu tagadējo vīru Aldi Kušķi. Pāris apprecējās pirms trim gadiem. «Man ir tāda sajūta, ka mans raksturs ir uzlabojies, dzīvojot kopā ar Aldi. Man nav ar viņu jācīnās. Viss ir viegli. Nekas nav jāpierāda, un ir mierīgi,» teikusi Ermale.
Novecošanu Esmeralda uzskata par normālu dzīves daļu. «Mani ārkārtīgi uztur joga, ar kuru regulāri nodarbojos kopš 40 gadu vecuma. Es nevaru iztēloties savu dzīvi, ja man tās jogas nebūtu. Visticamāk, man sāpētu locītavas, mugura. Bet tagad es jūtos labi. Ja man kas iesāpas, domāju par vingrinājumu, kas man ir jāizdara, lai to novērstu. Arī tas uztur veselīgu saprātu. Un vēl Argentīnas tango. (..) Kad aizeju, jūtu, ka man atgriežas dzīvesprieks, pat ja bija pazudis. Tāda laimes sajūta pārņem,» grāmatā pastāstījusi aktrise.
«Nekādu prasību pret dzīvi nav tikai slinkam cilvēkam, nevis vecam. Nevajag nodarboties ar baidīšanos no vecuma, bet dzīvot,» uzskata Ermale un atgādina, ka ir svarīgi trenēt arī smadzenes, tādēļ pirms dažiem gadiem viņa sākusi mācīties spāņu valodu, kas lieliski noder ceļojumos. «Ir traģiski, ja pazūd interese par dzīvi,» spriež Esmeralda Ermale.
