Rīga +19°C 
Ja pie jums atnāktu 40–60 gadu vecs vīrietis un teiktu: «Mani labākie gadi ir aiz muguras,» – ko jūs atbildētu?
Tev viss tikai ir sācies. Mūsdienās vīrietis 45 gados dažreiz ir skaistāks, vitālāks un veselīgāks nekā kāds cits 25 gados. Ir hronoloģiskais un bioloģiskas vecums. Pēdējos gados vairāk runājam nevis par to, kas ierakstīts pasē, bet – cik veci esam bioloģiski, jo to varam pamainīt. Mēs cenšamies cilvēku vairāk atgriezt jaunībā, mazliet iebalzamēt, lai tik ātri nenoveco. Jau kopš pirmā gada, kad atvērām institūtu, starp klientiem vairāk nekā 50 procenti ir vīrieši. Tātad kaut ko darām pareizi.
Piemēram?
Vīriešiem ir savs personīgais veselības menedžeris, asistents, kas ir viena zvana attālumā. Nereti uz jautājumu, kāpēc vīrietis neiet pie ārsta, viņš atbild – ai, garas rindas… Bet tu ietu, ja būtu asistents, kurš saliek tev puzli un visu saorganizē? Jā, kāpēc ne!
Vīrieši, kuri bijuši pie mums, atzīst – beidzot man nav pašam jāzvana ārstiem vai tas jākoordinē sievai, jo ir menedžeri. Ārsti pasaka, kādas ir problēmas, tiek izveidots diagnostikas plāns, bet menedžeris visu sakārto. Kad cilvēku salabojam, mēs sadarbojamies ilgtermiņā. Daži paši kontrolē procesu, bet daži piekrīt tam, kad mēs atgādinām. Piemēram: «Sveiks, pirms sešiem mēnešiem pārbaudījām aizdomīgu dzimumzīmi. Tiekamies vizītē!»
Ja vīrietis iet jūsu piedāvāto ceļu, tas sadārdzina procesu?
Nē, programmas izveidošana maksā 30 eiro. Ir tādas programmas, kur klients var izvēlēties menedžera pakalpojumu mēnesim vai gadam. Bet pamatā ir koncepts ar trim soļiem: diagnostika, ārstēšana un veselības aprūpes vadība. Šādā gadījumā klients menedžeri saņem komplektā.
Ja esam ieguvuši klienta uzticību, viņš arī cītīgi nāk, investē savu laiku, savas finanses, bet sievietes nereti pašas visu zina labāk. Viņas ir grūtāk kontrolēt. Ar vīrieti var ātrāk vienoties. Kopā nosakām veselības vai labsajūtas mērķi, un viņš ir gatavs ar mums kopā uz to mērķtiecīgi iet.
Reizēm, rūpējoties par savu veselību, viņi pat tiek ierauti azartā.
Kopumā – vai vīrieši noveco ātrāk, nekā vajadzētu?
Jā, noteikti, visa populācija noveco ātrāk. Iemesli – mazkustīgs dzīvesveids un kaitīgi ieradumi. Uz mūsu institūtu pamatā nāk apzinīgi vīrieši, viņi dalās ar savu pieredzi, iesaka ģimenes locekļiem, čomiem. Praksē ir pierādīts – ja vīrietim atklāj kādu asinsvadu slimību vai onkoloģiju, viņš bieži vien par to izstāsta saviem draugiem: «Klau, veči, pārbaudiet veselību!»
Zinu uzņēmēju, kurš nodarbojas ar meliorāciju, ir liels nodokļu maksātājs. Viņš regulāri gāja pie ārsta un uzskatīja, ka viss ir kārtībā. Kādā pasākumā izstāstīju par to, ko mēs institūtā darām. Uzņēmējs atbildēja – man šo nevajag, jo viss ir baigi labi. Pēc pāris mēnešiem viņš tomēr ieradās uz pārbaudi, un mēs atradām nierē vēzi 4. stadijā. Ne tas sāpēja, ne asins analīzes ko uzrādīja. Audzējs tika izoperēts, vīrietis dzīvo. Mēs viņu burtiski izrāvām nāvei no nagiem. Onkoloģija ir klusa, piezogas uz pirkstu galiem. Mēs gribam pirms simptomiem novērtēt riskus. Tendence, ka vīrieši nāk pie mums, ir daudzsološa.
Kas ir jūsu pamatklients?
Uzņēmējs, 45 gadi. Izglītots, pārsvarā ar ģimeni.
Turīgs.
Es negribētu, lai attīstās mīts, ka preventīvā medicīna domāta tikai bagātiem cilvēkiem. Tas tā nav, kaut mūsu klienti biežāk ir turīgi. Pamatā nāk nobrieduši vīrieši, kuriem viss jau ir: darbs, ģimene, bet kāda jēga, ja nav veselības? Kurš vadīs uzņēmumu, brauks ar tavu glauno mašīnu, sagādās ģimenei ceļojumus?
Kāpēc dažs 45 gados izskatās labāk nekā 25 gadus vecais?
Tā ir epiģenētika – tas, kā apkārtējā vide iedarbojas uz gēniem. Man tos patīk salīdzināt ar klavierēm. Ir baltie un melnie taustiņi, epiģenētika ir rokas, kas spiež taustiņus. Ja tev ir risks saslimt ar plaušu vēzi, tad tā roka ir cigarete, kas piespiež melno taustiņu. Tas, ka ir ģenētisks risks, nenozīmē, ka noteikti notiks kas slikts. Vienkārši risks ir lielāks. Ļoti daudz ko varam ietekmēt ar dzīvesveidu, savlaicīgumu, profilaksi. Par to jādomā jau tad, kad tev viss ir labi. Mēs taču laikus mašīnu vedam uz apkopi, pērkam apdrošināšanu, veidojam uzkrājumus.
Kas visātrāk nodod vīrieša bioloģisko vecumu – seja, vēders, muskuļi vai domāšana?
Kopējā ķermeņa kompozīcija. Tāpēc mans ieteikums – kustēties. Tā nav harmonija, ja katru vakaru pie televizora iedzer alu un nav fizisku aktivitāšu. Vīrietis bez muskuļu masas uzturēšanas ātri sabrūk.
Dažkārt dzird runājam, ka prevencijas bizness pārdod arī bailes no novecošanas, kas būtībā ir dabisks process.
Mēs nerunājam par vizuālām novecošanas pazīmēm. Prevencija ietver agrīnu slimību diagnostiku, risku apzināšanos. Nenovecot – tas ir patīkams blakus efekts. Izskatīties, kā minimums, savā vecumā, pat mazliet jaunākam. Daudz jēgpilnāk un ētiskāk ir pelnīt naudu ar cilvēka veselības uzturēšanu, slimību attālināšanu nekā ar slimu cilvēku dzīves pagarināšanu, hronisku barošanu ar medikamentiem.
Kā varētu dzīvot, gan saglabājot veselību, gan mazliet grēkojot, lai nezūd dzīves garša?
Katram harmonija ir citāda, un tā ir jāatrod. Vienkārši neko nevajag pārspīlēt.
Pati kādā brīdī pārspīlējāt.
Reizēm pašai uz grābekļiem jāuzkāpj. Emocionālu un prāta briedumu cilvēki parasti sasniedz caur ne tik labiem notikumiem. Kādam tā ir šķiršanās, izdegšana, darba zaudēšana, slimība. Šie gadījumi apstādina. Vai starp mums ir daudz tādu, kuri var tā vienkārši pēc brīvas gribas apstāties un padomāt – kā es tagad jūtos? Vai viss ir līdzsvarā?
Kopā ar institūtu vadu Veselības centra 4 sešas filiāles, bet tagad daudz mazāk iesaistos, vairāk deleģēju darbus. Mēģinu nepierādīt, ka visu varu pati. To, ko agrāk sludināju citiem, beidzot daru pati. Sportoju 3–4 reizes nedēļā, patīk pilates uz aprīkojuma, skrienu un ziemā slēpoju.
Esmu pateicīga depresijai, tā bija mana stop poga, iespēja apstāties, parunāt pašai ar sevi. Pirms tam, lai kādas bija problēmas, dzinu sevi darbā. Tas bija mana anestēzija. Jo kopš bērnības tiku mācīta, ka darbs ārstē.
Darbs neārstē?
Nē, darbs ir īslaicīga anestēzija. Pārmērīgs darbs var novest līdz sliktām sekām.
Vai prevencijā varētu ietilpt arī māka pateikt nē?
Jā, tas ir tad, kad tev ir prāta skaidrība, neesi pārstrādājies, depresijā. Esi savā resursā un spēj filtrēt savu ikdienu un realitāti.
Jūsu recepte?
Atrast harmoniju un savu stop pogu. Spēju pateikt citiem nē, lai beidzot sev pateiktu jā! Nenodarboties ar to, lai, izvairoties no konflikta, būtu ērts visiem.
Drīzumā gaidāms jūsu organizētais prevencijas festivāls.
10. oktobrī Teikā Fantadromā notiks jau trešais. Visu laiku meklēju veidus, kā uzrunāt sabiedrību, kā nodot ziņu, kas ir preventīvā medicīna. Lai tā neasociējas tikai ar novecošanu un skaistumkopšanu. Medicīnas profesionāļiem ir milzum daudz pasākumu. Bet kur mirstīgais cilvēks saprotamā valodā var iegūt informāciju? Daudzi sūdzas, ka ārsti ar sarežģītiem terminiem mēģina izskaidrot vienkāršas lietas.
Festivālā visi esam nepiespiestā gaisotnē, vienā līmenī ar apmeklētājiem, ir iespēja pašiem pamēģināt diagnostikas aparātus, veikt analīzes, pakonsultēties, izmēģināt tehnoloģijas, trenēt muskuļus un pārbaudīt vitamīnus. Ieejas maksa – 200 eiro. Parasti vienas stundas konsultācija pie prevencijas ārsta maksā 350. Festivālā būtībā var saņemt konsultācijas visas dienas garumā.
Šāgada festivālam ir trīs hailaiti – peptīdi, no kuriem pasaule, šķiet, sajukusi prātā. Otra lielā tēma – matu veselība, vairāk domājot par vīriešiem. Trešais – mutes dobuma veselība. Arī siekalu sastāvu varēs pārbaudīt uz vietas, jo tas ir rādītājs vairāku slimību attīstībai, priekšvēstnesis kuņģa un zarnu darbības problēmām.
Pagājušajā gadā piedalījās ap 400 cilvēku. Apmēram 80 procenti sieviešu. Gribētu šo proporciju mainīt.
Prognoze – cik vīriešu būs šogad?
Gribētu vismaz 25 procentus, bet vēl labāk būtu 30!
SADARBĪBĀ AR:
