Rīga +21°C 
KLAUSIES
Ciesties nevajag!
Savā praksē stāstus par papēža sāpēm dzirdu diezgan bieži, īpaši starp sezonām, kad tiek mainīti apavi. Jāteic, ka pacientu pacietība ir neizmērāma. Reizēm cilvēks ir cieties veselu gadu, jo domājis, ka sāpes pāries. Tā gan darīt nevajadzētu, jo visbiežāk smeldze kļūst tikai spēcīgāka. Ja sāp papēdis, tad, mēģinot staigāt uz pirkstgaliem vai pēdu liekot uz vienu sānu, rodas pārslodze, un beigās smeldz gan ap potītēm, gan papēža aizmugurē, gan pēdas virspusē.
Pēda, tās locītava, Ahilleja cīpsla un apakšstilba muskuļi darbojas kā vienota sistēma. Izmaiņas vienā šīs sistēmas daļā var palielināt slodzi citās struktūrās un veicināt sāpju rašanos.
