Rīga -2°C 
Olaines novads
Pievienojies – 26. februārī pulksten 13.00 Olaines novada senioru biedrības Liepas telpās (Zemgales ielā 31) notiks bezmaksas uztura meistarklase senioriem. Uztura speciāliste Viktorija Anna Mazure izstāstīs veselīga uztura pamatprincipus, un būs arī praktiski ieteikumi, kā veidot sabalansētu un pilnvērtīgu ēdienkarti. Iepriekšēja pieteikšanās obligāta, tālruņa numurs 26415535.
Mārupes un Limbažu novads
Arī seniorus aicina uz veselīga uztura gatavošanas meistarklasēm, kuras notiks 26. februārī pulksten 15.00–18.00 dienas centrā Skulte (Skultē, Skultes ielā 31) un 2. martā pulksten 15.00–18.00 Babītes kultūrizglītības centra filiālē Vietvalži (Spuņciemā, Vietvalžos). Nodarbību laikā būs iespēja pagatavot veselīgas maltītes kopā ar uztura speciālisti Viktoriju Neverovsku un nodegustēt tās. Uzzināsi arī svarīgākos uztura pamatprincipus. Ja rodas kādi jautājumi par pasākumu, zvani vai raksti uz tālruņa numuru 29423020.
Daugavpils
Pašvaldība sadarbībā ar biedrību Energy School uzsāk bezmaksas ciguna nodarbību ciklu pilsētas iedzīvotājiem. Ikvienam, bet it sevišķi noderēs senioriem. Ciguns ir seno ķīniešu vingrošanas veids, kas balstīts uz pareizas elpošanas tehnikas apguvi un harmoniskām, plūstošām kustībām. Vingrinājumi stiprina nervu sistēmu, uzlabo muskuļu un skeleta sistēmas darbību un vēl dod visu ko labu. Nodarbības vada ciguna instruktore Lidija Ribkina. Piesakies, zvanot uz telefona numuru 26474805 (pulksten 14.00–15.00). Katrā grupā ir 15 cilvēki, ciklā 10 nodarbības.
Projektu finansē Mediju atbalsta fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.
Par diskusiju un problēmrakstu cikla «ZIŅAS SENIORIEM» saturu atbild Žurnāls Santa.
