Rīga +9°C 
«Žultsakmeņu slimība kā daudzas citas kļūst, tā teikt, arvien jaunāka. Tas skaidrojams ar Rietumu pasaulē plaši sastopamiem riska faktoriem. Pārtika ar augstu tauku, ogļhidrātu un holesterīna saturu, maz lietojam šķiedrvielas un šķidrumu uzturā, mazkustīgs dzīvesveids. Tāpēc arī gados jauniem šī kaite sastopama. Sieviešu dzimums pats par sevi ir riska faktors: auglīgais vecums, grūtniecība, arī hormonālie pretapaugļošanās preparāti, jo estrogēna pieaugums veicina žults sabiezināšanos, holesterīna sekrēciju žultī, un līdz ar to var pastiprināti veidoties holesterola kristālu agregāti un žultsakmeņi,» skaidro ķirurgs.
«Žultsakmeņu slimības izplatība ir liela, bet, par laimi, apmēram 80 procentiem tā ir bez simptomiem.Tie ir cilvēki, kuriem, kāda cita iemesla dēļ veicot vēdera dobuma ultrasonogrāfiju, nejauši atklāj žultsakmeņus, bet viņi paši pirms tam nav jutuši nekādas gremošanas problēmas – ne lēkmes, ne diskomfortu.
No viņiem viena gada laikā kaut kādi traucējoši simptomi parādās aptuveni 2–3 procentiem pacientu, bet piecu gadu laikā – ap 10 procentiem.
Pārējie 20 procenti ir tie, kam klīniskās izpausmes svārstās no vieglām, maz izteiktām, pašlimitējošām sāpju lēkmēm, kuras cilvēks uzreiz pat nesaista ar žultsakmeņiem – viņam liekas, ka iespējams, kaut ko treknāku apēdu un tāpēc kuņģis streiko, līdz smagam žultspūšļa iekaisumam jeb holecistītam, kad cilvēks spiests neatliekami vērsties pēc palīdzības – doties pie ģimenes ārsta vai saukt ātros un braukt uz slimnīcu.»
Kas veiciena žultsakmeņu slimību?
It īpaši, ja jau atrasti žultsakmeņi…
- Neregulārs, neracionāls uzturs, pārēšanās vai badošanās.
- Mazkustīgs dzīvesveids, it īpaši, ja ir sēdošs darbs.
- Aptaukošanās.
- Ilgstoša hormonālās kontracepcijas līdzekļu, estrogēnu saturošu medikamentu lietošana.
- Grūtniecība – tās laikā sievietēm ir paaugstināts estrogēna līmenis organismā, kas veicina holesterīna sekrēciju žultī.
- Aknu slimības – hepatīts, ciroze.
- Aizkuņģa dziedzera slimības.
- Cukura diabēts.
Žultsakmeņu lēkmes pazīmes:
- Stipras koliku veida sāpes labajā paribē, kas var izstarot uz labo plecu vai lāpstiņu.
- Dažreiz sāpīgums mugurā, kaklā vai visā vēderā.
- Sāpju lēkmi pavada vemšana (sākumā atvemj kuņģa saturu, pēc tam žulti), kas nedod atvieglojumu. Dažreiz parādās pārejoša ādas un acu dzelte.
- Var būt ķermeņa temperatūras paaugstināšanās (tipiski līdz 38 grādiem) un drebuļi.
- Sākas pēkšņi.
- Biežāk parādās naktī, parasti 1–2 stundu laikā pēc sātīgām vakariņām (trekns, cepts, žāvēts, ass) vai alkohola lietošanas.
- Jūtot sāpes, nevar atrast ērtu pozu, lai tās remdētu, un visu laiku ir jākustas.
- Lēkmes ilgums mēdz atšķirties: parasti tā ilgst ap 6 stundām, bet var turpināties no 5 minūtēm līdz 3 dienām.
Lai izvairītos no kolikām
It īpaši, ja jau atrasti žultsakmeņi…
- Nē pusfabrikātiem un fastfood ēdieniem, jo lielais tauku daudzums to saturā ir grūti sagremojams.
- Būtu lietderīgi atteikties arī no čipsiem, cepumiem, šokolādes un kūkām. To visu var aizstāt ar veselīgākām uzkodām, piemēram, svaigiem vai žāvētiem augļiem.
- Piena produkti ar augstu tauku saturu – saldējums, sviests, pilnpiens – nav tavs. Labāk izvēlies vājpienu un jogurtu ar zemu tauku saturu.
- Ļoti intensīvas sāpju lēkmes var provocēt meksikāņu virtuves ēdieni. Sarkano piparu vietā labāk izvēlies ne tik asas garšvielas.
- Par žults koliku cēloni var kļūt arī majonēze, kečups, asas salātu mērces, olas un eļļu saturošas mērces. Labāk lieto dabisku kečupu un neasas sinepes vai vispār atsakies no liekām garšvielām.
- Priekšroku dod liesai gaļai. Trekna cūkgaļa vai liellopu gaļa (īpaši cepta vai žāvēta) ir viens no biežākajiem koliku cēloņiem.
Cēloņi, kāpēc rodas žults kolikas:
- Žultsakmeņu veidošanās. Sāpes rodas, kad akmens no žultspūšļa pārvietojas uz tā kakliņu vai žultsceļiem. Tas traucē normālai žults attecei, tāpēc žultspūslī paaugstinās spiediens, tiek iestiepta orgāna sieniņa, kas provocē stipras sāpes.
- Žultsceļu kustības traucējumi.
- Žults sabiezējums.
- Iedzimtas žultsceļu anomālijas.
Vai žultsakmeņi vienmēr nozīmē, ka nedrīkst ēst taukainu pārtiku? Kādos gadījumos nepieciešama operācija un kā tā tiek veikta? Kāpēc dažkārt pēc žultspūšļa izņemšanas diskomforts saglabājas tāds pats kā pirms operācijas? Uzzini šajā rakstā:
