Santa.lv
  • 20.11.2025
  • Gandrīz puse eiropiešu piedzīvojuši ādas problēmas: kā tās novērst?

    Santa.lv
    Santa.lv
    Foto: Unsplash/Karina Syrotiuk
    23. novembrī tirdzniecības centrā Akropole Alfa notiks atvērtā paneļdiskusija par ādas veselību – Ko es būtu gribējis zināt, kad biju jaunāks? «Tās būs īsas sarunas ar ekspertiem par to, kā mūsu ikdienas ieradumi un izvēles ietekmē ādas veselību, enerģiju un vispārējo labsajūtu. Ikviens ir laipni aicināts pievienoties, uzzināt ko jaunu un uzdot jautājumus uztura speciālistam, psihologam, dermatologam un influencerim, kuri dalīsies savā pieredzē,” stāsta Jurgita Cerniauskaite-Makarenko, pasākuma organizatore un Eucerin pārstāve.

    Pētījumi liecina, ka ārkārtīgi daudz – 92% – cilvēku atzīst, ka ādas izskats ir svarīgs kopējai labsajūtai un pašapziņai. Vienlaikus 74% respondentu apgalvo, ka jūtas spiesti ievērot noteiktus izskata standartus, kā arī 66% jauniešu ir cietuši no mobinga vai naida izpausmēm sava izskata dēļ, vēsta Healthawareness veidotāji. 

    Varētu šķist, ka sabiedrība rada milzīgu spiedienu, lai mums būtu nevainojama, perfekta āda; un neskaitāmi TikTok trendi sola palīdzēt to sasniegt.

    Patiesībā šie ideāli ir neiesniedzami un galu galā liek cilvēkiem justies vēl sliktāk.

    “Eiropas dermatoloģijas asociācijas (EADV) aptaujas rezultāti rāda, ka gandrīz puse (47,9%) Eiropas iedzīvotāju, kas vecāki par 18 gadiem, gada laikā saskaras ar vismaz vienu dermatoloģisku problēmu. Tieši šī plaši izplatītā neapmierinātība ar ādas veselību un aizvien lielākā izpratne par to, cik spēcīgi tā ietekmē labsajūtu un dzīves kvalitāti, mūs motivēja organizēt šo atklāto pasākumu,” skaidro Jurgita.

    Pasākums ir veidots kā ceļojums laikā, kurā mūsu vecākais un pieredzes bagātākais “es” sniedz padomus savam jaunākajam “es”. No pulksten 13 līdz 15 dermatoloģe Anna Bērziņa, uztura speciāliste Viktorija Jansone, psiholoģe Kristīne Balode un influencere Rebeka Basina apspriedīs:

    • visbiežāk pieļautās kļūdas ādas kopšanā un kā tās novērst;
    • kā kļūt par gudru lietotāju un iemācīties izprast produktu sastāvdaļas;
    • kā uzturs ietekmē ādas veselību;
    • kā stress ietekmē ķermeni un prātu un kā atgūt kontroli;
    • kā izveidot skaistumkopšanas rutīnu, kas atbilst dzīvesveidam, nevis akli seko tendencēm.

    Katras mini sesijas ilgums būs 20–30 minūtes, un fokuss būs ādas kopšanas praktiskie aspekti, apzināts patēriņš, stresa ietekme un ikdienas paradumi, ko mēs sākam veidot jaunībā – apzināti vai nejauši. Pēc katra segmenta būs īsa jautājumu un atbilžu sesija, sola pasākuma rīkotāji.

    Ejot laikam, mainās ne tikai ādas elastība un tvirtums, bet arī tekstūra un tonis. Lai cik veiksmīgas būtu sejas audus paceļošas manipulācijas – plastika, filleru injekcijas –, tās neatjaunos novecot sākušu ādas virsmu. Tādēļ, vēloties pēc iespējas ilgāk izskatīties jaunai, pareizi būtu sākt tieši ar ādas veselību.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk