Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam nākamajam gadam!

Izpildi testu #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Sautēta zivs ar fenheli un tomātiem

Receptes

26. marts, 2018

Sautēta zivs ar fenheli un tomātiem recepte

Vērtīgais fenhelis lieliski saprotas ar dažādiem jūras produktiem, īpaši ar lasi un citām zivīm. Ja vēl neesi ieviesis šo dārzeni savā ēdienkartē, izmēģini šo recepti!

Sarežģītība: Vidēja

Izmaksas: Vidējas

Sastāvdaļas:

1 fenhelis
3 ēdamkarotes olīveļļas
1/3 glāzes baltvīna
3-4 ķiploka daiviņas
4 citrona šķēlītes
1 kārba (250g) konservētu tomātu savā sulā bez mizas
4 zivs filejas (tilapija, menca vai cita)
sāls, svaigi malti melnie pipari

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Fenheli sagriež plānās šķēlītēs.

Katliņā ielej 1/4 glāzes ūdens, vīnu, tomātus savā sulā, pievieno citrona šķēlītes, ķiploka daiviņas un sagriezto fenheli.

Visu sautē uz nelielas uguns apmēram 12 minūtes, līdz fenhelis kļuvis mīksts.

Zivs filejas sagriež vidējos gabaliņos, apsāla un uzber nedaudz piparu.

Zivs gabaliņus liek katliņā un nemaisot sautē apmēram 8 minūtes.

Nekavējoties pasniedz. Labi garšos ar kraukšķīgu maizi vai rīsiem.

Novērtē rakstu

0
0
0
0
0
0
0
0 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

Pievienot komentāru

Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

Roberts Zīle: Latvijas interesēs ir monopolāra pasaule

Ziemassvētku rotājumi Pepco — izvēlieties modernas dekorācijas

Pakrojas muiža turpina pārsteigt ar lāzeru un projekciju šedevriem!

5 mīti par kosmētikas iepakojumu pārstrādi

Nelegālās migrācijas krustugunīs

Maģiskie Ziemassvētki ar Lāču radītajiem gardumiem un dāvanām

Piparkūku cepumi

Decembrī ir iespēja pārbaudīt dzirdi bez maksas!

Gaisa mitrinātājs „Xiaomi Smart Evaporative Humidifier” – komforts elpot dziļi

Eiroarēnā ir karsti!

Eiroarēnā ir karsti!

Cilvēka dzīves kvalitātes uzlabotājs

Baltvīnā sautēti kāposti

Cūkgaļas cepetis ar dzērveņu mērci

Cepumi ar ievārījumu

Ģimenes sargs

Lasi vēl

<strong>Žagariņi</strong>. Aktrises Zanes Vaļickas-Pētersones bērnības recepte no Latgales vecmāmiņas

Garšos arī bērniem

Žagariņi. Aktrises Zanes Vaļickas-Pētersones bērnības recepte no Latgales vecmāmiņas

Bērnības garša

Saldā desa ar kukurūzas pārslām

Kāpēc tieši vakarā tik ļoti <strong>gribas ēst</strong>? Padomi un receptes, ja vēlies notievēt

Kāpēc tieši vakarā tik ļoti gribas ēst? Padomi un receptes, ja vēlies notievēt

<strong>Putukrējums</strong> no kokospiena. Lūk, kā tas izdosies vislabāk!

Padomi virtuvē

Putukrējums no kokospiena. Lūk, kā tas izdosies vislabāk!

Receptes

Ābolu un banānu plātsmaize ar iebiezināto pienu

Idejas <strong>Tēva dienas</strong> brokastīm

Idejas Tēva dienas brokastīm

Ne tikai kūkās un plātsmaizēs! 20 interesantas idejas, ko iesākt ar <strong>rabarberiem</strong>

Ne tikai kūkās un plātsmaizēs! 20 interesantas idejas, ko iesākt ar rabarberiem

Tunča <strong>rasols</strong> svētku galdam. Rakstnieces Noras Ikstenas recepte

Tunča rasols svētku galdam. Rakstnieces Noras Ikstenas recepte

Izmēģini atslodzes dienu! 5 labākie varianti

Skaistumkopšana

Izmēģini atslodzes dienu! 5 labākie varianti

Gardam skolas launagam. <strong>23 sviestmaižu receptes dažādām gaumēm</strong>

Gardam skolas launagam. 23 sviestmaižu receptes dažādām gaumēm

Konservēts <strong>vinegrets</strong>

Konservēts vinegrets

Tunča <strong>karstmaizes</strong>

Tunča karstmaizes

Olga Rajecka: Skat, man jau drīz būs 63, un es tik dziedu un dziedu!

«Aizbēgu no plastmasas pasaules.» Katerinas laime – veca māja laukos, kazas un nekā lieka

Kā Pelšu pāris nopirka nolaistu īpašumu Cēsu pusē, lai piepildītu sapni par dzimtas mājām

Latvietes Justīnes dzemdību pieredze Lielbritānijā: Tās bija manas sapņu dzemdības

Kā audzēt krūmmellenes vieglāk un ekonomiskāk?

Kāpēc kartupeļiem ir tukši vidi? Vai tie sapūs?

Kā nopirkt kvalitatīvu eglīti podā un kā par to parūpēties līdz stādīšanai dārzā?

<strong>Kadiķis</strong> – maģiskais koks, kas jāstāda mājas tuvumā

Kadiķis – maģiskais koks, kas jāstāda mājas tuvumā

Ziemassvētku zvaigzne puansetija var ziedēt vēl ilgi pēc svētkiem!

FOTO: 10 skaistākās Eiropas pilsētas, kur tvert īstu Ziemassvētku sajūtu

Kāpēc pār otru pasaulē garāko upi nav neviena tilta?

<strong>Amerika ir sajūsmā par latviešu kaķi!</strong> Ir lielas cerības pacīnīties par «Oskaru»

Amerika ir sajūsmā par latviešu kaķi! Ir lielas cerības pacīnīties par «Oskaru»

FOTO: Svētku laikā būs skatāms ledus šovs «Īkstīte»

Uz Tukumu pēc episkām «Instagram» bildēm. Vārtus vēris jauns ziemas parks